【小顔矯正・顔の歪み矯正・骨盤矯正・姿勢矯正】美容整体プラスフィール 秋葉原店
コガオキョウセイカオノユガミキョウセイコツバンキョウセイシセイキョウセイビヨウセイタイプラスフィール
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- 東京都千代田区神田松永町１８－２ 秋葉原NORTHCOURT４階
- JR秋葉原駅より徒歩5分[リラク/エステ/小顔/たるみ/リンパ/肩こり/整体/骨盤矯正]
プラスフィール 秋葉原店のブログ
- 頭もむくむって、知っていましたか？
- 実は、顔だけじゃなくて「頭」もむくんでいるように感じることがあります。
朝起きたとき、
「顔がパンパン」
「まぶたが重い」
「頭まで重だるい」
「なんだかスッキリしない」
こんなこと、ありませんか？
「寝不足かな」
「疲れてるだけかな」
と思って、そのままにしていませんか？
でも、もし顔のむくみと一緒に頭の重さまで感じるなら、体の水分バランスや血流など、別のところにも目を向けてみるといいかもしれません。
特に、
・前日に塩分を多くとった
・お酒を飲んだ
・睡眠が足りない
・長時間同じ姿勢で過ごした
・運動不足が続いている
こんな日が続いているなら、むくみを感じやすくなることがあります。
だからこそ、「頭が重いのは年齢のせい」「朝スッキリしないのは仕方ない」と諦める前に、まず自分の生活を少し振り返ってみてください。
もしかしたら、あなたが感じている“頭の重さ”にも、見直せるポイントがあるかもしれません。
まずは今日、起きたときの顔やまぶた、そして頭の重さを少し意識してみてください。
いつもと違うことに気づけるだけでも、体を見直すきっかけになります。
秋葉原駅から徒歩３分
営業時間：10:00～20:00
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