【ドライヘッドスパ専門店】Salon by Papillons et nature 恵比寿
ドライベッドスパセンモンテンサロンバイパピヨンエナチュールエビス
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 整体・カイロ
- 東京都渋谷区東３－２４－９ サンイーストビル３０３号室
- 恵比寿駅西口3分/代官山駅11分/渋谷駅14分【快眠/脳疲労解消/腸活/耳つぼジュエリー】
サロン バイ パピヨン エ ナチュール 恵比寿店(Salon by Papillons et nature)のブログ
- 【夏の肩こり】冷房で肩が重くなる理由
「夏なのに肩が重い」
「デスクワークのあとに肩や背中がつらい」
夏の肩こりは、冷房による冷えや長時間のデスクワークなどが重なり、肩甲骨まわりの動きが少なくなることが一因と考えられています。
1.夏でも肩こりが増える理由
夏は屋外と室内の気温差が大きく、冷房の効いた環境で長時間過ごすことで身体が冷えやすくなります。
また、パソコン作業やスマートフォンの操作では前かがみの姿勢が続きやすく、肩や首、背中まわりに負担がかかりやすくなります。
同じ姿勢が続くことで肩甲骨の動きも少なくなり、肩や背中の重だるさを感じる方が増える傾向があります。
2.肩甲骨が動かなくなると？
肩甲骨は腕や肩の動きに関わる大切な部位です。
肩甲骨まわりの動きが少なくなると、背中が重く感じたり、胸が開きにくくなることで呼吸が浅いように感じたりすることがあります。
また、肩が内側へ入りやすくなり、巻き肩のような姿勢につながる場合もあります。
毎日の生活の中で、肩甲骨を動かすことを意識することが大切です。
3.自宅でできるセルフケア
肩を前後にゆっくり回したり、胸の前をのばすストレッチを取り入れるのがおすすめです。
さらに、1時間に一度は立ち上がって軽く身体を動かすことで、同じ姿勢による負担を減らしやすくなります。
冷房で身体が冷えやすい方は、羽織り物などを活用して肩まわりを冷やしすぎないようにすることもポイントです。
4.肩甲骨はがしでリフレッシュ
当サロンでは、肩甲骨まわりに着目した「肩甲骨はがし」のメニューをご用意しております。
肩甲骨まわりを丁寧にほぐしながら、首や肩、背中まで全体の状態を確認し、お一人おひとりに合わせた施術を行っています。
「肩や背中が重だるい」「デスクワークで身体がこわばりやすい」という方のリフレッシュ時間としてもご利用いただいています。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
──────────────────────────
【ドライヘッドスパ専門店】Salon by Papillons et nature 恵比寿
東京都渋谷区東３－２４－９ サンイーストビル３０３号室
恵比寿のドライヘッドスパ専門｜頭皮ケア×フットバス×脈診で肩こり・眼精疲労・頭痛・腰痛・むくみをケア
massage / head spa
──────────────────────────
|
新 規 |
¥12,320 【人気No3★】肩甲骨はがし30分+ドライヘッドスパ60分15400円→12320円
|
●2026/7/16
●2026/7/13
●2026/7/8
●2026/7/6
●2026/7/1
- 2026年7月分（5）
- 2026年6月分（15）
- 2026年5月分（13）
- 2026年4月分（10）
- 2026年3月分（8）
- 2026年2月分（8）
- 2026年1月分（6）
- 2025年12月分（7）
- 2025年11月分（2）
- 2025年10月分（5）
- 2025年9月分（4）
- 2025年8月分（5）
- 2025年7月分（4）
- 2025年6月分（5）
- 2025年5月分（8）
- 2025年4月分（9）
もっと見る
サロン バイ パピヨン エ ナチュール 恵比寿店(Salon by Papillons et nature)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥10,560 【人気No1★】快眠&脳疲労解消ヘッドスパコース(90分)13200円→10560円
|
|
新 規 |
¥7,920 【人気No2★オススメ】首・肩集中ケア＋快眠ドライヘッドスパ60分 7,920円
|
|
新 規 |
¥12,320 【人気No3★】肩甲骨はがし30分+ドライヘッドスパ60分15400円→12320円
|
|
新 規 |
¥12,320 【初回限定20％OFF】足つぼ30分+ドライヘッドスパ60分15,400円→12,320円
|
|
新 規 |
¥12,320 【初回限定20％OFF】ハンドリフレ30分+ドライヘッドスパ60分15400円→12320円
|
|
新 規 |
¥13,200 【初回限定20％OFF】腸活カウンセリング＋ドライヘッド60分16500円→13,200円
|
