【ドライヘッドスパ専門店】Salon by Papillons et nature 恵比寿
ドライベッドスパセンモンテンサロンバイパピヨンエナチュールエビス
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 整体・カイロ
- 東京都渋谷区東３－２４－９ サンイーストビル３０３号室
- 恵比寿駅西口3分/代官山駅11分/渋谷駅14分【快眠/脳疲労解消/腸活/耳つぼジュエリー】
サロン バイ パピヨン エ ナチュール 恵比寿店(Salon by Papillons et nature)のブログ
- 【後編】台風時期の頭の重さとヘッドスパ
前編では、台風や気圧変化と頭の重さの関係についてご紹介しました。
台風時期の頭の重さは、気圧の変化だけでなく、首肩まわりの緊張や生活習慣なども関係していると考えられています。
今回は施術で見るポイントやセルフケアについてお話しします。
1.施術ではどこを重点的に見るの？
重点的に確認するのは、
・肩
・首
・頭部
・フェイスライン
です。
特に側頭部から首、肩へ続くラインは丁寧に確認します。
また、食いしばりがある方は顎まわりにも緊張が見られることがあり、人によってはフェイスラインを長めにケアすることもあります。
2.なぜ首や肩もケアするの？
実際に施術をしていると、頭の重さを感じやすい方の中には首や肩まわりに緊張が見られるケースも少なくありません。
デスクワークやスマホを見る時間が長い方は特にその傾向があります。
そのため当サロンでは頭部だけでなく、首や肩まで含めて状態を確認しています。
3.自宅でできるセルフケア
おすすめは顎と側頭部のセルフケアです。
少し口を開けた状態で、こめかみに手のひらを当て、円を描くようにゆっくり動かします。
また首のストレッチもおすすめです。
無理のない範囲で行い、心地よいと感じる強さで行いましょう。
4.ヘッドスパはどんな方におすすめ？
・デスクワークが多い方
・スマホを見る時間が長い方
・睡眠の質が気になる方
・雨の日に不調を感じやすい方
・休息時間を作りたい方
におすすめです。
ドライヘッドスパは頭部を心地よくケアしながら、リラックスしやすい時間を過ごしたい方に人気です。
恵比寿の完全個室空間で、首や肩まわりも含めて丁寧にケアしています。
無理をため込む前に、ご自身をいたわる時間をつくってみてはいかがでしょうか。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
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【ドライヘッドスパ専門店】Salon by Papillons et nature 恵比寿
東京都渋谷区東３－２４－９ サンイーストビル３０３号室
恵比寿のドライヘッドスパ専門｜頭皮ケア×フットバス×脈診で肩こり・眼精疲労・頭痛・腰痛・むくみをケア
massage / head spa
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