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【姿勢改善＆ボディメイク専門パーソナルマシン Nピラティス】柏店

シセイカイゼンアンドボディメイクセンモンパーソナルマシンエヌピラティスカシワテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 千葉県柏市旭町１丁目４－１８　後藤ビル３ＦＡ
  • 柏駅から徒歩3分【猫背/反り腰/O脚/肩こり/腰痛/姿勢矯正/巻き肩/骨盤矯正/産後歪み】

Nピラティス 柏店のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

106件のブログがあります

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  • 座っているだけで疲れる理由
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-08 14:27:21.0
    投稿者：
    仲里 香菜
    座っているだけで疲れる理由
    こんにちは、Nピラティス柏店です^ ^「長時間座っているだけなのに疲れる」「デスクワークの後はどっと疲れる」柏でも、このようなお悩みを持つ方はとても多くいらっしゃいます。実は…続きを見る
  • 姿勢改善で集中力アップへ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-04 20:59:13.0
    投稿者：
    山崎 彩香
    姿勢改善で集中力アップへ
    「集中力が続かない」「仕事や勉強に身が入らない」といったお悩みはありませんか？実はその原因、姿勢の乱れが関係している可能性があります。近年の研究では、猫背などの不良姿勢は…続きを見る
  • 下っ腹が気になるあなたへ。
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-04-01 11:53:34.0
    投稿者：
    仲里 香菜
    下っ腹が気になるあなたへ。
    こんにちは、Nピラティス柏店です^ ^「体重はそこまで増えていないのに、下っ腹だけ気になる」「腹筋を頑張っているのに、お腹がなかなか変わらない」柏でも、このようなお悩みをよく…続きを見る
  • 春のだるさはなぜ起こる？体の仕組み
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-03-25 12:25:49.0
    投稿者：
    仲里 香菜
    春のだるさはなぜ起こる？体の仕組み
    こんにちは。Nピラティス柏店です^ ^「しっかり寝ているのに体がだるい」「なんとなく疲れが抜けない」春になると、このような不調を感じる方が増えてきます。柏でもこの時期は“なん…続きを見る
  • 今整えると1年楽になる姿勢習慣
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-03-18 21:43:14.0
    投稿者：
    仲里 香菜
    今整えると1年楽になる姿勢習慣
    季節の変わり目や新生活が始まるこの時期、「なんとなく体がだるい」「肩こりや腰の重さが気になる」と感じる方も多いのではないでしょうか。実は今のタイミングで体を整えておくこと…続きを見る
  • 産後の体型・不調が戻らない理由とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-02-25 17:41:19.0
    投稿者：
    仲里 香菜
    産後の体型・不調が戻らない理由とは？
    こんにちは。Nピラティス仲里です^_^「出産後、体型がなかなか戻らない」「肩こりや腰痛がひどくなった」「抱っこで背中が常に張っている」柏でも、産後の不調についてのご相談はとて…続きを見る
  • 肩こりにはタイプがある？あなたはどのタイプ？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-02-15 09:44:41.0
    投稿者：
    仲里 香菜
    肩こりにはタイプがある？あなたはどのタイプ？
    こんにちは。Nピラティス柏店です^ ^「肩こり」と一言でいっても、実は原因や特徴は人それぞれ。合わないケアを続けていると、なかなか改善しないこともあります。今回は代表的な肩こ…続きを見る
  • 体を温めるマットピラティスエクササイズ3選
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-02-04 09:36:44.0
    投稿者：
    仲里 香菜
    体を温めるマットピラティスエクササイズ3選
    こんにちは。Nピラティス柏店です^ - ^寒い時期こそ動かしたい。体を温めるマットピラティスエクササイズ3選寒くなると、体を動かす機会が減り、筋肉や関節が固まりやすくなります。…続きを見る
  • 足部のアーチが崩れるとどうなる？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-02-01 13:36:03.0
    投稿者：
    仲里 香菜
    足部のアーチが崩れるとどうなる？
    こんにちは。Nピラティス柏店です^ - ^「歩くとすぐ疲れる」「足裏が痛い」「脚のラインが気になる」こうした悩みの原因として見落とされやすいのが、足部のアーチです。足のアーチは…続きを見る
  • 季節の変わり目に不調が出やすい理由
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-01-25 09:39:22.0
    投稿者：
    仲里 香菜
    季節の変わり目に不調が出やすい理由
    こんにちは、Nピラティス柏店です^ ^「季節の変わり目になると体がだるい」「肩こりや腰の重さが強くなる」柏でも、この時期になるとこうした不調を感じる方が増えてきます。実は、季…続きを見る
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