ジャングルジム 浜北店(JUNGLE GYM)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-05-07 23:23:36.0
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竹腰 友
JUNGLE GYMでは、ご自宅で受けられる訪問トレーニングを行っております。若年の方からご高齢の方まで幅広く対応可能。延べ10,000人以上のリハビリ経験を持つ理学療法士トレーナーが、…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-05-04 23:22:13.0
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竹腰 友
食物繊維には大きく分けて「水溶性」と「不溶性」の2種類があることをご存知でしょうか？水溶性食物繊維は水に溶けやすく、腸内でゲル状になり糖質や脂質の吸収をゆるやかにしてくれ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-05-01 17:16:38.0
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竹腰 友
【夏はもうすぐそこ！5月限定の特別キャンペーンで最高のスタートを！】GW直前、日差しに初夏の気配を感じる季節になりましたね！「夏までに体を引き締めたい！」「今年こそは運動を…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-04-28 18:56:37.0
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竹腰 友
ピラティスは、第一次世界大戦中にドイツ人のジョセフ・ピラティス(1883～1967)によって考案されました。もともとは戦争で負傷した兵士のリハビリや、寝たきりの患者でもできるエクサ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-04-25 22:13:59.0
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竹腰 友
上のお写真はJUNGLEGYMの過去のお客様のお食事です。低脂肪食にするメリットは、何といっても食事の満足感があまり落ちないことです。ごはん（炭水化物）やおかず（たんぱく質）を減…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-04-22 23:16:28.0
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竹腰 友
ウォーキングは脂肪燃焼に効果的な有酸素運動の一つですが、歩き方や時間を工夫することで、その効果をさらに高めることができます。今回は「おすすめの時間」「姿勢」「歩き方」の3…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-04-19 00:34:26.0
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竹腰 友
近年、女性を中心に人気が高まっているマシンピラティス（リフォーマー）。実はこのトレーニング、ウェイトトレーニングと組み合わせることで、より効果的にボディラインを整えること…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-04-13 15:02:41.0
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竹腰 友
当ジムではこれまで幅広い年代の方にご利用いただいていますが、ここ最近でも特に更年期以降や高齢の方からのお問い合わせや体験予約も増えてきています。「若い人ばかりのジムは行き…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-04-11 15:45:21.0
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竹腰 友
JUNGLE GYMには「理学療法士」が在籍しております。理学療法士は国家資格であり、そう簡単に名乗ることはできません。しっかりと解剖学、運動学、生理学といった身体の専門知識に基づ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-04-02 17:29:22.0
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竹腰 友
ここ最近、JUNGLE GYM では自費リハビリ目的でご入会される方増えてきております。当ジムには 理学療法士として延べ10,000人以上のリハビリ経験 を持つスタッフが常駐しており、医療…
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ジャングルジム 浜北店(JUNGLE GYM)のクーポン
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