最新ブログ一覧
66件のブログがあります
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026-01-26 21:27:00.0
- 投稿者：
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さや ピラ
こんにちは！西尾市のマシン・パーソナルピラティス「Sピラティス」です！今日は「体重より、ウエストが気になる方へ」という内容を紹介していきます！！！「体重は変わってないのに…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026-01-22 18:06:44.0
- 投稿者：
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まゆ
西尾市在住の30代女性Rさん《お悩み》下半身のボリューム《お客様の感想》一回でもこんなに変わるんだと驚きました！太ももが-1.3センチも減って嬉しかったです！《レッスン内容》当…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026-01-22 18:01:59.0
- 投稿者：
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まゆ
西尾市在住の30代女性Aさん《お悩み》下半身のボリューム《お客様の感想》太ももが一回のレッスンでマイナス1センチでした！じっくり体を動かすのでジワッと効いてきます！ストレッチ…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026-01-21 13:45:22.0
- 投稿者：
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さや ピラ
首や肩がつらくなると、とりあえずほぐしたり温めたり、リラクゼーションやマッサージに行く方も多いと思います。しかし、繰り返される首・肩コリに悩んでいる方はピラティスがオスス…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026-01-15 14:28:56.0
- 投稿者：
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まゆ
西尾市在住の50代女性Aさん《お悩み》お腹周りのもたつき《お客様の感想》Spilatesにくると体がスッキリして、呼吸がしやすくなるんです！お腹周りの筋肉量が増えて、見た目と姿勢が…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026-01-11 21:58:37.0
- 投稿者：
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まゆ
「頑張ってるのに下半身だけ痩せない…」それ、骨盤に原因があるかもしれません。まず女性は骨盤が横に広い特徴があります。すると、下半身が太く見えやすくなってしまうんです。そこ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-01-10 23:21:39.0
- 投稿者：
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さや ピラ
正月のリセットできずに‥3連休になり身体変えたいなぁと感じてる人必見！まずは骨盤整えることをやりましょう^_^骨盤は上半身と下半身をつなぐ大事な部分です。その骨盤が歪むと「ぽ…
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プライベート
- 投稿日：
- 2026-01-08 15:06:13.0
- 投稿者：
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さや ピラ
体で気になるところありますか？と聞くとだいたいの方が…「肩こりと巻き肩と…」と最初に話してくださる！二の腕お腹周り下半身と気になる部分はそのあと話してくれるが９割以上の人…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026-01-05 14:49:11.0
- 投稿者：
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まゆ
西尾市在住の30代女性Rさん《お悩み》肩こり・下半身のボリューム感《お客様の感想》肩こりがひどく、自分でエクササイズをしても肩に力が入ってしまい痛すぎたり、動かしづらさや重…
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プライベート
- 投稿日：
- 2026-01-01 22:40:00.0
- 投稿者：
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さや ピラ
あけましておめでとうございます。今年もぜひ！よろしくお願いします^_^そして、今回！！新しいメニューが加わりました！！なんと…なんと…¥ ほぐしマッサージ /パチパチパチさやピ…
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