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スットレ 赤坂本店のブログ

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411件のブログがあります

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  • 尻トレ
    プライベート
    投稿日：
    2026-05-10 10:33:10.0
    投稿者：
    セラトレ アマミ
    尻トレ
    自分の身体の中で好きなパーツを聞かれたら迷わず"お尻"と答えるほどお尻に全てをかけている元尻トレインストラクターの私。ビキニを着る前になると尻への追い込みを始めますが今回は…続きを見る
  • 扁平足
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-05-08 07:38:48.0
    投稿者：
    オーナー サイカ
    扁平足
    扁平足とは、本来あるはずの足のアーチ（土踏まず）が低くなり、足裏が平らに近くなっている状態のことです。見た目だけでなく、歩き方や身体のバランスにも影響します。原因として多…続きを見る
  • 膝裏の痛み
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    投稿日：
    2026-05-08 07:38:35.0
    投稿者：
    セラトレ アマミ
    膝裏の痛み
    膝の裏が痛い、張る、違和感がある。こういった症状を感じる人は意外と少なくありません。膝裏には、膝を曲げる筋肉や血管、神経などが集まっていて、動きや負担の影響を受けやすい場…続きを見る
  • 【新規ご予約】について！！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-05-07 08:59:13.0
    投稿者：
    オーナー サイカ
    【新規ご予約】について！！
    こんにちはー！！サイカです！これからスットレに行ってみたい！というお客様のためにご予約方法諸々お伝えします！［ホットペッパー］まずは無難にホットペッパー！好きな新規様クー…続きを見る
  • 古巣の現場！
    プライベート
    投稿日：
    2026-05-07 08:59:06.0
    投稿者：
    セラトレ アマミ
    古巣の現場！
    実はamami、10代の頃-20歳くらいまで某アーティストさんのバックダンサーとして全国ツアーやイベントなどで踊らせてもらってたのですが、私が高校卒業してすぐアメリカのロサンゼルス…続きを見る
  • 後頸部（首の後ろ）の硬さ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-05-05 08:02:57.0
    投稿者：
    オーナー サイカ
    後頸部（首の後ろ）の硬さ
    首の後ろ、いわゆる後頸部が硬くなっている人はとても多いです。ここには頭を支える筋肉が集まっていて、姿勢の影響を受けやすい場所でもあります。スマホやパソコンの時間が長く、頭…続きを見る
  • お気に入りのおせんべい
    プライベート
    投稿日：
    2026-05-05 08:02:48.0
    投稿者：
    セラトレ アマミ
    お気に入りのおせんべい
    福岡行くと買っちゃうおせんべい。軽くてサクッとしてて明太味で美味しくて晩酌のつまみにバクバク食べてしまいます。一個一個に博多弁が書かれているのも好き。博多っ子の友人に聞く…続きを見る
  • サブカル！
    プライベート
    投稿日：
    2026-05-05 08:02:23.0
    投稿者：
    セラトレ アマミ
    サブカル！
    最近日本神話をちゃんと知りたくて古事記や日本書紀の内容をわかりやすく説明してる都市伝説系とオカルトYouTubeをひたすら見てはロマン感じてニヤニヤしてます。幼少期にX FILEとい…続きを見る
  • 土台は大事！
    プライベート
    投稿日：
    2026-05-02 14:19:33.0
    投稿者：
    オーナー サイカ
    土台は大事！
    施術を受けに行くと、首や肩、腰がつらくても、脚から触ることってかなり多いですよね？理由はシンプルで、身体って“パーツ単位”じゃなくて“全身で一つの連動システム”だから。特…続きを見る
  • 自分に内面が似た歴史上の人物、、？
    プライベート
    投稿日：
    2026-05-02 09:19:57.0
    投稿者：
    セラトレ アマミ
    自分に内面が似た歴史上の人物、、？
    chat GPTで1人遊びよくしているのですが、"これまでの個人的な経験に基づいて、あなたと長く会話してきた中で私に似たキャラクターを実在する人物と歴史上の人物で教えてください"っ…続きを見る
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