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188件のブログがあります

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サロンのNEWS
投稿日：
2025/9/5
投稿者：
足立善也
【カフェでの体験勉強会開催します！】
女性の体は年齢やライフスタイルによって大きく変化します。特に多くの方が抱えているのが、むくみ、冷え、そして更年期に伴う不調です。これらは放っておくと日常生活の質を下げてし… 続きを見る
おすすめメニュー
投稿日：
2025/9/3
投稿者：
足立善也
施術だけでは症状は良くなりません。
施術だけで終わらせないために施術で骨格を整えても、そのままではまた元に戻ってしまいます。大切なのは「食事・運動・睡眠」を整えて、体を維持すること。食事　体の材料を整える… 続きを見る
ビューティー
投稿日：
2025/9/2
投稿者：
足立善也
日焼け止め正しいものを使っていますか？
日焼け止めの「PA」と「SPF」ってなに？夏だけでなく一年中気をつけたい紫外線。日焼け止めに書かれている「PA」と「SPF」、それぞれ役割が違います。PAとはシワ・たるみの原因になる… 続きを見る
サロンのNEWS
投稿日：
2025/9/1
投稿者：
足立善也
健康寿命って何か知ってますか？
健康寿命と平均寿命の差とは？日本人の平均寿命は長いですが、「健康で自立して生活できる年齢＝健康寿命」との間には約10年前後の差があると言われています。この差を埋めるためには… 続きを見る
ビューティー
投稿日：
2025/8/31
投稿者：
足立善也
柔らかいマットレスは猫背を作ります。
あなたが今使っている寝具は固めですか？柔らかめですか？柔らかすぎるマットレスは腰が沈み、背骨が丸くなる原因になります。つまり、立ち姿勢が猫背の人は、寝ているときも猫背にな… 続きを見る
おすすめメニュー
投稿日：
2025/8/30
投稿者：
足立善也
日焼けはシミの原因ですが、日光浴は大事です！
皆さんは「日光浴」と聞くと、どんなイメージを持ちますか？実は、日光を浴びることはビタミンDの合成にとても大切なんです。・ビタミンDとカルシウムの関係ビタミンDは「カルシウ… 続きを見る
おすすめメニュー
投稿日：
2025/8/29
投稿者：
足立善也
一緒に健康になりたい方募集中です！
カイロプラクティックで「整う」身体へ整体ともマッサージとも違う、カイロプラクティックを体験してみませんか？「痛みを取る」だけでなく、「痛みにくい身体づくり」をサポートしま… 続きを見る
サロンのNEWS
投稿日：
2025/8/28
投稿者：
足立善也
皆様はじめまして！！
【はじめまして！看護師カイロプラクターの足立です】8月末からホットペッパービューティーに掲載させていただくことになりました！カイロプラクティックって聞くと「整体みたいな感… 続きを見る