リセット整骨院しぎの院【肩こり/腰痛/整体/筋膜リリース/骨盤矯正/鍼灸/ヘッドスパ】
リセットセイコツインシギノインカタコリヨウツウキンマクリリースコツバンキョウセイヘッドスパ
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リセット整骨院しぎの院のブログ
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投稿日：2026-04-13 08:15:00.0
- 仕事の効率下がりますよ？！
- 新社会人の皆様、ご入社おめでとうございます！
環境の変化にワクワクする反面、慣れないデスクワークで肩がガチガチ
立ちっぱなしで足がパンパンと、体に初めての疲れを感じていませんか？
その疲れ、寝れば治ると思っていませんか？
学生時代までは一晩寝ればスッキリしていた疲れも、社会人のストレスや緊張が加わると、なかなか抜けにくくなるものです。特に気をつけたいのが以下の3つです。
スマホ首・巻き肩による頭痛 PC作業や慣れない書類作成で、気づけば首が前に出ていませんか？首周りの筋肉が硬くなると、血流が悪くなり、夕方のひどい頭痛や眼精疲労の原因になります。
緊張からくる自律神経の乱れ失敗できないという緊張感から、体は常に交感神経が優位な状態に。夜寝つきが悪い、休みなのに疲れが取れないのは、体がリラックスモードに切り替わっていない証拠です。足のむくみと腰の重だるさ 営業回りや立ち仕事、あるいは長時間の座りっぱなし。同じ姿勢が続くと下半身のポンプ機能が低下し、腰痛を引き起こしやすくなります。
頑張る自分への初期投資を
社会人生活はまだ始まったばかり。ここで無理をして体を痛めてしまうと、パフォーマンスも上がりません。
当院では、骨盤矯正や、深部のコリをほぐす指圧・鍼灸を組み合わせ、一人ひとりのライフスタイルに合わせたケアを提案しています。
整骨院って、お年寄りが行くところ？と思われがちですが、実は今、20代のメンテナンス利用が急増中です。仕事帰りにサクッと整えて、週末を全力で楽しむ。そんなカッコいい大人を目指しませんか？
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ご来店お待ちしております
鍼灸師
川合 悠太カワイ ユウタ
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