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投稿日：2026-05-01 15:13:20.0
- 胃の不調が気分にも影響する理由
- 「胃の調子が悪い日はなんか気分も上がらない」
という方はいらっしゃいませんか。
これは気のせいではないんですよね。
胃の不調が続くと消化しきれないものが腸に流れ込んで腸内環境が悪化していきます。
腸内環境が悪化すると気分や意欲に関わるセロトニンの産生が落ちてしまうんですよね。
セロトニンは腸で約90%が作られているので、
胃腸の状態が気分に直結しているんです。
胃の不調を早めに整えることが、
気分の安定にもつながっていきますよ。
胃腸の不調がある方は一度ご相談ください(^^♪
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