1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関東トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン御茶ノ水・四ツ谷・千駄木・茗荷谷トップ   >  
  5. スタジオ エルヴァ(Studio ELVA)   >  
  6. ブログ  >  
  7. 3ページ目
スタジオ エルヴァ(Studio ELVA)のお店ロゴ

女性専用パーソナルジム＆ヨガ Studio ELVA

ジョセイセンヨウパーソナルジムアンドヨガ　スタジオ　エルヴァ

  • エステ
  • リラク
  • リフレッシュ
スマート支払いOK
スマート支払いが使えるようになりました
スマート支払いの詳細を見る
  • 東京都新宿区市谷仲之町４－８　ＡＲＫＨＯＵＳＥ　３０１
  • 都営新宿線　曙橋駅徒歩5分

スタジオ エルヴァ(Studio ELVA)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

35件のブログがあります

前へ 3/4ページ 次へ

  • パーソナルトレーニングってどんなことをするの？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-01-26 17:33:35.0
    投稿者：
    MIREI
    パーソナルトレーニングってどんなことをするの？
    「運動が苦手だけど大丈夫かな」「ジムってなんだか怖いイメージがある」「きついことをやらされそう…」初めての方の多くが、こうした不安を抱えていると思います。ですがELVAのパー…続きを見る
  • ヨガ×筋トレで整える
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-01-23 18:16:35.0
    投稿者：
    MIREI
    ヨガ×筋トレで整える
    実は、ヨガと筋トレの組み合わせは、心と体のバランスを整えるのにとても相性がいいんです。ヨガは、深い呼吸とともに体をゆるめて整える時間。冷え・むくみ・肩こりなど、女性特有の…続きを見る
  • 人目を気にせずボディメイク｜曙橋・市ヶ谷パーソナル
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-01-13 18:42:15.0
    投稿者：
    MIREI
    人目を気にせずボディメイク｜曙橋・市ヶ谷パーソナル
    「変わりたい気持ちはあるのに、ジムに行くのは少し怖い」「運動が久しぶりで、周りについていけるか不安」そんな想いを抱えたまま、何となく先延ばしにしてしまっていませんか？トレ…続きを見る
  • 初めてでも安心！体験トレーニングの流れ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-01-12 11:36:22.0
    投稿者：
    MIREI
    初めてでも安心！体験トレーニングの流れ
    「パーソナルジムってちょっと緊張する…」「運動初心者だけど大丈夫かな？」そんな方にこそ、Studio ELVAの体験トレーニングをおすすめします。ELVAは【女性トレーナーのみ】＆【完…続きを見る
  • トレーニング頻度より大切なこと
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-01-06 20:57:11.0
    投稿者：
    MIREI
    トレーニング頻度より大切なこと
    「週に何回トレーニングすれば痩せますか？」この質問はとても多いですが、結論から言うと、トレーニングで最も重要なのは“頻度”ではありません。本当に大切なのは・正しいフォーム…続きを見る
  • 明けましておめでとうございます！【お正月クーポン】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-01-01 10:10:03.0
    投稿者：
    MIREI
    明けましておめでとうございます！【お正月クーポン】
    明けましておめでとうございます！！本年も、皆様のお身体づくりにELVA一同全力でサポートさせていただきますのでどうぞよろしくお願いいたします。【新年限定クーポン登場】理想の身…続きを見る
  • 本年もありがとうございました！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-12-31 19:21:07.0
    投稿者：
    MIREI
    本年もありがとうございました！
    皆さま、今年もありがとうございました。Studio ELVAはスタートしてまだ1ヶ月ですが…！目標に向かって頑張る素敵なお客様と出会えたことで、私自身も前向きに走り続けることができま…続きを見る
  • 年末、食べ飲みすぎた時の対処法！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-12-27 22:59:51.0
    投稿者：
    MIREI
    年末、食べ飲みすぎた時の対処法！
    年末年始は、美味しいものが多くて楽しい時期。気づいたら食べすぎ・飲みすぎてしまった…そんなこともありますよね。でも大丈夫。数日の乱れは、数日でじゅうぶん整えられます！今日…続きを見る
  • 下半身だけ痩せない本当の理由…
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-12-14 21:20:23.0
    投稿者：
    MIREI
    下半身だけ痩せない本当の理由…
    「体重は減ったのに、脚やお尻だけ変わらない」そんな悩みを感じたことはありませんか。実は、下半身だけ痩せにくいのは珍しいことではありません。その一番の理由は、下半身がうまく…続きを見る
  • 女性の体を美しく変えるプロテインの活用術！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-12-09 21:14:26.0
    投稿者：
    MIREI
    女性の体を美しく変えるプロテインの活用術！
    ELVAではトレーニング後にプロテインを提供しています。運動中、筋肉は一度「壊れる」ことで強くなります。その修復に必要なのが、タンパク質（アミノ酸）。特に、運動後は・筋肉がい…続きを見る
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

スタジオ エルヴァ(Studio ELVA)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方
新
規
  • ボディ
  • その他

¥2,980

【5月限定！】代謝アップ☆体験トレーニング 70分7700円→2980円

提示条件：
予約時
利用条件：
ご新規様のみ
有効期限：
2026年05月31日まで
メニューを追加して予約

ブックマークする

新
規
  • ボディ

¥3,980

人気No.1◎ 【下半身引き締め×ヒップアップ】体験トレーニング70分

提示条件：
予約時
利用条件：
ご来店が初めての方
メニューを追加して予約

ブックマークする

新
規
  • ボディ
  • その他

¥8,800

迷ったらコチラ！【お得な60分×2回】体験トレーニング￥24,000→ ￥8,800

提示条件：
予約時
利用条件：
ご新規様のみ
メニューを追加して予約

ブックマークする

新
規
  • ボディ

¥980

【U24学割】姿勢分析付き★  体験トレーニング70分 7700円→980円

提示条件：
予約時
利用条件：
ご来店初めての24歳以下の学生さん
メニューを追加して予約

ブックマークする

新
規
  • ボディ
  • その他

¥3,000

夏に向けて短期集中3ヶ月で変える最大25%OFF！ 【16回or24回】

提示条件：
予約時
利用条件：
BeforeAfter撮影にご協力いただける方限定
有効期限：
2026年05月31日まで
メニューを追加して予約

ブックマークする

全
員
  • ボディ

¥4,200

【季節の不調解消】重だるさをリセット！心も体も軽やかになるパーソナルヨガ

提示条件：
予約時
利用条件：
全員利用可能
メニューを追加して予約

ブックマークする

02
0
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

スタジオ エルヴァ(Studio ELVA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

スタジオ エルヴァ(Studio ELVA)の近隣サロン
(C) Recruit Co., Ltd.
02
0
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/