&LIFE ピラティス×よもぎ蒸し【肩こり/肩甲骨/腰痛/骨盤矯正/姿勢改善/痩身】
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アンドライフ(&LIFE)のブログ
プライベート
投稿日：2026-05-03 11:11:40.0
- お休みの日課
- こんにちは^_^
HANAです！
定休日はだいたい娘と公園でピクニックしたり遊具で遊んだりして過ごすことが多く、最近はコマ無し自転車の練習をはじめました！！
完璧な装備でチャレンジしてます！！
この時期の練習が1番ベストだと思いました^_^
夏に向けて暑くなる前に乗れる様にサポート頑張ります。
初めての経験は誰でも緊張しますが、まずはチャレンジすること行動することに意味があるなと思います！
娘もお友達がコマ無しで乗っているのをみて、自分も頑張ると宣言したので、その気持ちの熱いうちに自転車屋さんにコマを外してもらいに行き、すぐ連絡スタートしました！
まだ1人で乗ることはできませんが、練習を重ねて夏までに乗ろうと決めて頑張ってます！
５月がスタートし、ピラティスが気になっている方は是非、夏に向けて今からチャレンジしてみませんか？？
また新しい自分に出会えるチャンスです^_^
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