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お盆休みが終わり、いつもの生活に戻ったものの、「なんだか身体が重い…」「朝起きても疲れが取れない」「肩や腰が痛くなってきた」そんな不調を感じていませんか？お盆休み中は、普…
続きを見る「物を持ち上げた瞬間、腰に激痛が走った」「朝、起き上がろうとしたら腰が動かなくなった」「何度もぎっくり腰を繰り返している」このようなお悩みはありませんか？ぎっくり腰は、突…
続きを見る腰痛に悩んでるけど何処へ行けばいいのか…そんなお声をたくさん聞きます実際来院されるほとんどの方がそのような事をおっしゃいます〇通っても改善しなかった〇マッサージばかりの同…
続きを見る「しっかり寝たはずなのに、朝から体が重だるい…」そんな悩みを抱える社会人の方は多いはず。実は、睡眠の質を左右するのは枕やマットレスだけでなく、あなたの「胸郭（きょうかく）…
続きを見るしっかり7～8時間寝ても体がだる重い、しんどいって事ありますよね？スマホの見すぎやからやろ？とか思ってへん？それはちゃうからねーホンマは脳疲労かも…女性は反芻(はんすう)思考…
続きを見る毎日の通勤電車でほとんどの人が下を向いてスマートフォンを操作しています。しかし、この「何気ない通勤中の習慣」こそが、あなたの慢性的な肩こりを悪化させている最大の原因かもし…
続きを見る疲れが取れないのは疲れに鈍感になってるどういう事か？体の交換神経(興奮モード)が常に過剰に働きすぎてる状態です睡眠時に頭(脳)は起きてるしかし！体(肉体)は寝ているこの矛盾して…
続きを見る「何をしても腰痛が改善しない…」そんな方は、実は腰そのものに原因がないかもしれません。腰痛がなかなか改善しない方に多いのが、無意識のうちに体がずっと力んでしまっている状態…
続きを見る「朝起きたら急に腰が痛くなった」「物を取ろうとした瞬間に腰に激痛が走った」。このような症状は、ぎっくり腰（急性腰痛）の可能性があります。突然起こる強い痛みのため、「とにか…
続きを見る7月になって一気に気温が上がったこの時期。「なんだか体がだるい」「ダイエット中なのに体重が落ちない」と感じていませんか？その不調、実は自覚のない水分不足が原因かもしれませ…
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