ルノア 神戸三宮院(LUNOA)のブログ一覧/LUNOA Mizuki (1/11)

夏の薄着シーズンに向けて、今から身体を整えませんか？コートを脱ぐ日が増えると、二の腕・肩まわり・背中・お腹・デコルテなど、今まで隠せていた部分が自然と目立つようになります… 続きを見る

美容整体は1回でも姿勢が伸びる、肩が軽くなる、呼吸がしやすくなるなどの変化を感じていただけます。しかし、本当に身体が変わったと実感できるのは、施術を積み重ねることで変化が… 続きを見る

美容整体で身体を整えると、肩が軽くなる、呼吸がしやすくなる、姿勢が伸びるなど、1回でも変化を実感される方は多くいらっしゃいます。しかし、本当の意味で身体が変わるために大切… 続きを見る

LUNOAでは、施術だけでなく、お一人おひとりの身体に合わせたセルフケアまでサポートしています。整体を受けると「身体が軽い」「姿勢が変わった」と変化を実感していただけますがそ… 続きを見る

美容整体は1回でも軽さを感じていただけますが、本当に変わったと実感されるのは「継続したとき」です。LUNOAでは、回数によって変化の段階がはっきり分かれます。◆3回受けた方の変… 続きを見る

反り腰は、腰のカーブが通常より強くなっている状態で、見た目だけでなく身体のさまざまな不調につながることがあります。「立っているだけで腰がつらい」「仰向けで寝ると腰が浮く」… 続きを見る

「また頭痛がする…」「薬が手放せない」そんなお悩みはありませんか？実は、頭痛の原因は首や肩のこりだけでなく、姿勢の乱れや身体の歪みが関係していることも少なくありません。特… 続きを見る

「体重は戻ったのにお腹だけへこまない」「下半身が太く見える」「お尻が大きくなった気がする」そんな産後のお悩みは、骨盤のゆがみや開きが関係しているかもしれません。妊娠・出産… 続きを見る

「首を細く見せたい」「肩から首のラインをスッキリ見せたい」という方に大切なのが、首から肩・背中につながる僧帽筋です。デスクワークやスマホを見る時間が長いと、肩に力が入り続… 続きを見る

「朝起きた瞬間に腰が痛い…」そんなお悩みはありませんか？実は、朝の腰痛は寝具だけでなく、普段の姿勢や身体の使い方が大きく関係していることがあります。反り腰や猫背、骨盤の歪… 続きを見る