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くしひき整骨院

クシヒキセイコツイン

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くしひき整骨院のブログ

2026年7月のブログ一覧

389件のブログがあります

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  • 猫背が首こりを招く原因とは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/27
    投稿者:
    萩原 隆介
    「首がいつも重い」「マッサージを受けてもすぐにつらくなる」という方は、猫背が関係しているかもしれません。猫背になると頭が肩より前に出やすくなり、首や肩の筋肉だけで重い頭を… 続きを見る
  • 朝起きたときの腰痛を防ぐには
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/27
    投稿者:
    萩原 隆介
    「朝起きた瞬間に腰が痛い」「布団から立ち上がるまでに時間がかかる」というお悩みはありませんか。寝起きの腰痛は、寝ている間に筋肉や関節が動かないことで体がこわばり、血流が低… 続きを見る
  • 夏の冷房で肩こりが悪化する理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/27
    投稿者:
    萩原 隆介
    夏になると「冷房の効いた部屋にいると肩が重くなる」「首から背中までガチガチになる」という方が増えてきます。冷房によって体が冷えると、首や肩まわりの血流が低下し、筋肉が緊張… 続きを見る
  • 7/27(月) 本日のご予約状況です。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/27
    投稿者:
    萩原 隆介
    おはようございます。本日のご予約の空き状況です。×午前〇15時~16時30分〇18時30分〇19時暑い日が続いております。皆さま体調管理におきをつけください。皆さまのご来… 続きを見る
  • EMSでインナーマッスルを強化
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    投稿日:
    2026/7/25
    投稿者:
    萩原 隆介
    「姿勢を意識してもすぐに戻ってしまう」「運動したいけれど、なかなか続けられない」と感じていませんか。姿勢を支えるためには、表面の大きな筋肉だけでなく、身体の深い部分にある… 続きを見る
  • 子育て中の抱っこ腰痛対策
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/25
    投稿者:
    萩原 隆介
    「抱っこから下ろすときに腰が痛い」「長時間抱いているとお尻まで重くなる」と感じていませんか。子育て中は、抱っこや授乳、おむつ替えなど、前かがみや中腰になる動作が多く、腰に… 続きを見る
  • ぎっくり腰を繰り返さないために
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/25
    投稿者:
    萩原 隆介
    「重い物を持った瞬間に腰が痛くなった」「朝、顔を洗おうとしたら腰が伸びなくなった」といった経験はありませんか。ぎっくり腰は、強い力がかかったときだけでなく、日頃の疲労や筋… 続きを見る
  • 猫背矯正で呼吸も楽になる?
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    投稿日:
    2026/7/25
    投稿者:
    萩原 隆介
    「深く息を吸いにくい」「気づくと呼吸が浅くなっている」と感じることはありませんか。呼吸のしづらさにはさまざまな原因がありますが、猫背や巻き肩などの姿勢が関係している場合も… 続きを見る
  • 長時間運転による腰痛対策
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/25
    投稿者:
    萩原 隆介
    夏休みの旅行や帰省などで、長時間車を運転する機会が増えていませんか。「車から降りると腰が伸びない」「運転中にお尻や脚まで重くなる」と感じる方は、同じ姿勢を続けることで腰や… 続きを見る
  • 足のむくみと骨盤の関係とは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/25
    投稿者:
    萩原 隆介
    夕方になると靴がきつい、ふくらはぎが重い、足首がパンパンになると感じていませんか。足のむくみは、水分や塩分の取り過ぎだけでなく、長時間同じ姿勢で過ごすことや、下半身の筋肉… 続きを見る
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【10/5(月)にご来院】初めての方
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2026年10月05日まで
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くしひき整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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