ブログ4ページ目｜ナグヨガスタジオ則武新町店(NAG YOGA STUDIO)

NAG YOGA STUDIO ＆ PILATES　則武新町店【ナグヨガスタジオ＆ピラティス】

ナグヨガスタジオ　アンド　ピラティス　ノリタケシンマチテン

リラク
リフレッシュ
エステ

愛知県名古屋市西区則武新町３－１－１７　イオンモールＮａｇｏｙａ　Ｎｏｒｉｔａｋｅ　Ｇａｒｄｅｎ３Ｆ
地下鉄東山線亀島駅徒歩5分/地下鉄東山線・JR 名古屋駅/名鉄栄生駅徒歩15分

ナグヨガスタジオ則武新町店(NAG YOGA STUDIO)のブログ

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94件のブログがあります

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サロンのNEWS
投稿日：
2025/3/19
投稿者：
ナグ
ピラティスとヨガの違い
こんにちは。ピラティスナグです。少しずつ温かくなり、過ごしやすい気候になりましたね。この機会にぜひ運動不足解消してみませんか？今回は「”ピラティス”と”ヨガ”は何が違うの… 続きを見る
サロンのNEWS
投稿日：
2025/3/16
投稿者：
yuki
ついに！マシンピラティス体験始まりました(^^)/
皆さんこんにちは(^^)/yukiです♪昨日から則武店のマシンピラティス体験レッスン始まりました！私も一部レッスン担当させていただきましてたくさんの方が入会してくださりとても嬉し… 続きを見る
プライベート
投稿日：
2025/3/13
投稿者：
MIKI
毎年恒例！！（MIKI）
こんにちは　MIKIです。3月3日は雛祭り♪女の子の日！！子供が女の子と言う事もあり、毎年子供と一緒に日々元気でいられる事に感謝をし、日々幸せでいられる事に感謝をし、これからも… 続きを見る
サロンのNEWS
投稿日：
2025/3/13
投稿者：
yuki
溶岩石の効果って？そもそも溶岩石とは？
こんにちは！yukiです(^^)寒い日が続きますが、みなさまいかがお過ごしですか？溶岩石の効果は、たくさん身体に良い効果があるのでお話しします★まず「溶岩ヨガ」とは、スタジオ内に… 続きを見る
サロンのNEWS
投稿日：
2025/3/8
投稿者：
ナグ
【3月★平日レッスンスケジュール】
●3月平日レッスンスケジュール【月曜日】10：30～　姿勢改善ヨガ　強度2　YUI　◎ローラー使用12：15～初心者さん向け基本のヨガ　強度2　emi14：00～　疲労回復ヨガ　強度1　emi1… 続きを見る
おすすめメニュー
投稿日：
2025/3/3
投稿者：
ayumi
リフレッシュヨガについて（ayumi）
こんにちは。インストラクターのayumiです。いつもレッスンのご参加ありがとうございます。さて今日は説明したいと思います。リフレッシュヨガは主に足の付け根、体側を伸ばす動きを… 続きを見る
サロンのNEWS
投稿日：
2025/2/27
投稿者：
ナグ
＼ピラティススタジオ　則武新町店がOPENします／
皆さん、こんにちは(^^)Pilates Nag Studio から嬉しいお知らせです！！！＼＼ピラティススタジオ　則武新町店がOPENします／／4/2（土）のOPENに先駆け、全店でお得なOPENキャンペ… 続きを見る
おすすめメニュー
投稿日：
2025/2/23
投稿者：
ayumi
リラックスヨガについて（ayumi）
インストラクターのayumiです。　今日は　ドーム店　月曜　12：15～　の　リラックスヨガについてです。レッスンの始めは丹田呼吸法からはじまり身体のこわばりを緩め気持ちを落ち着… 続きを見る
おすすめメニュー
投稿日：
2025/2/15
投稿者：
yuki
ヨガで腸活デトックス
皆さんは腸活されてますか？そもそも腸活ってなに？って思いますよね規則的に排便して体内に溜まった老廃物や毒素を排出できていないと、溜まった毒素が身体に吸収されて毛穴から出て… 続きを見る
サロンのNEWS
投稿日：
2025/2/7
投稿者：
yuki
【2月レッスンスケジュール★平日】
●2月平日レッスンスケジュール【月曜日】10：30～　姿勢改善ヨガ　強度2　YUI　◎ローラー使用12：15～初心者さん向け基本のヨガ　強度2　emi14：00～　疲労回復ヨガ　強度1　emi1… 続きを見る