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Carefor 西小山

ケアフォーニシコヤマ

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  • 東京都品川区小山6-5-6パレス林202
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ケアフォー 西小山(Carefor)のブログ

最新ブログ一覧

409件のブログがあります

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  • 寒さ×呼吸|冬に体調を崩しやすい人へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-20 08:59:17.0
    投稿者:
    安川 むつみ
    寒くなると風邪をひきやすくなったり、肩こりや腰痛が悪化したり、なんとなく体が重いと感じることはありませんか?実はその不調、「寒さ」と「呼吸」の関係が大きく関わっているかも…続きを見る
  • 健康意識
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-19 11:32:27.0
    投稿者:
    松野 哲士
    こんにちは、Carefor西小山です。今回は、忙しい毎日の中でつい後回しになりがちな自分の健康について、改めて意識を高められるようなお話をお届けします。最近、なんとなく疲れが抜…続きを見る
  • 整体 × メンタル|心も整う驚きの効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-17 09:50:12.0
    投稿者:
    酒井 聖
    仕事や人間関係に追われる毎日。肩こりや腰痛などの体の不調だけでなく、なんとなく気分が晴れない…そんな悩みを抱えていませんか?整体というと「体の歪みを整えるもの」と思われが…続きを見る
  • 継続できない人の健康は続かない?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-16 08:10:00.0
    投稿者:
    酒井 聖
    「ダイエットが続かない」「運動習慣が3日坊主」「気づいたら元の生活に戻ってしまう」――そんな経験はありませんか?健康のために始めたはずの習慣が続かず、理想とのギャップに悩…続きを見る
  • 季節の変わり目になると体が重くなる気象ストレス
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-12 08:24:26.0
    投稿者:
    松野 哲士
    こんにちはCarefor西小山です。今回は「季節の変わり目になると体が重く感じる気象ストレス」についてお話しします。朝晩の気温差が激しい日や、雨が続く時期に「なんとなく体が重い…続きを見る
  • 予定がない休日、何もする気が起きないあなたへ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-11 11:32:10.0
    投稿者:
    松野 哲士
    こんにちはCarefor西小山です。今回は「予定がない休日に、何もする気が起きないとき」についてお話しします。久しぶりの休日、やっとゆっくりできるはずなのに、朝から体が重くて起…続きを見る
  • 夜になると不安や考えごとで眠れないあなたへ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-10 08:47:22.0
    投稿者:
    松野 哲士
    こんにちはCarefor西小山です。今回は「夜になると不安や考えごとで眠れなくなる思考疲れタイプ」についてお話しします。静かな夜、ようやく一息つける時間なのに、頭の中では仕事の…続きを見る
  • 朝起きるとすでに疲れているリセット力の低下について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-09 15:31:17.0
    投稿者:
    松野 哲士
    こんにちはCarefor西小山です。今回は「朝起きても疲れが取れない睡眠リセット力の低下」についてお話しします。しっかり寝たはずなのに、朝から体が重い。目が覚めても頭がぼんやり…続きを見る
  • 呼吸が浅くなる理由とケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-08 09:46:11.0
    投稿者:
    松野 哲士
    こんにちはCarefor西小山です。今回は「何もしていないのに息苦しい、呼吸が浅いと感じるときの原因とケア」についてお話しします。何か特別な運動をしたわけでもないのに、ふと気づ…続きを見る
  • 敏感な心と体を整える
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-07 11:06:55.0
    投稿者:
    松野 哲士
    こんにちは!今回は「敏感な心と体」についてお話しします。職場や日常の会話のあと、なぜかぐったりしてしまう。相手の表情や声のトーンを気にしすぎて、気づけば自分の心がすり減っ…続きを見る

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ケアフォー 西小山(Carefor)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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