〈パーソナルマシンピラティス〉pique pilates 高田馬場店【ピケピラティス】
パーソナルマシンピラティスピケピラティスタカダノババテンピケピラティス
- エステ
- リラク
- 東京都新宿区高田馬場１－１７－１６ スタープラザ高田馬場３Ｆ
- 東京メトロ東西線/高田馬場駅7番出口から徒歩2分【ピラティス/骨盤矯正/肩こり】
ピケピラティス 高田馬場店(pique pilates)のブログ
最新ブログ一覧
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/6/20
- 投稿者：
- pique スタッフ
筋トレは筋力アップや筋肉量を増やすことが目的の運動。一方、ピラティスはインナーマッスルを鍛えながら姿勢や身体のバランスを整え、しなやかなボディラインを目指します！「引き締… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/6/19
- 投稿者：
- pique スタッフ
「夏までに身体を引き締めたい！」という方が増えています！ピラティスは姿勢を整えながらインナーマッスルを鍛えられるため、ボディラインづくりにもおすすめ♪無理な運動が苦手な方… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/6/18
- 投稿者：
- pique スタッフ
薄着になる季節に向けて、お腹周りをスッキリさせたいと考えている方も多いのではないでしょうか？お腹を引き締めるためには、体幹を鍛えるだけでなく、姿勢を整えることも大切です◎… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/6/17
- 投稿者：
- pique スタッフ
生理前になると、むくみやだるさ、腰の重さなどの不調を感じる方も多いのではないでしょうか？これはホルモンバランスの変化によって、身体に水分を溜め込みやすくなったり、血流が滞… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/6/16
- 投稿者：
- pique スタッフ
猫背や巻き肩になると、実年齢よりも疲れた印象に見えてしまうことがあります...姿勢が整うと背筋が伸び、自然と明るく若々しい印象に◎ピラティスで身体のバランスを整え、見た目年… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/6/15
- 投稿者：
- pique スタッフ
夕方になると脚が重く感じたり、むくみが気になったりしませんか？むくみ予防には、適度に身体を動かし、血流やリンパの流れを促すことが大切です！ピラティスで全身をバランスよく動… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/6/14
- 投稿者：
- pique スタッフ
体重が同じでも、姿勢や身体の使い方が変わることで見た目の印象は大きく変わります！背筋が伸びて身体のバランスが整うと、お腹や脚がスッキリ見え、より引き締まった印象に◎ピラテ… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/6/13
- 投稿者：
- pique スタッフ
スマホ首（ストレートネック）は、スマホやパソコンを見る際に頭が前に出る姿勢が続くことで起こりやすくなります。首や肩のこり、頭痛の原因になることも...予防には、姿勢を意識す… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/6/12
- 投稿者：
- pique スタッフ
体が整うと、日常生活の動きがスムーズになり、毎日をより快適に過ごしやすくなります◎姿勢の崩れや体の使い方のクセがあると、首や肩、腰に余計な負担がかかり、疲れやすさや不調の… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/6/11
- 投稿者：
- pique スタッフ
「姿勢を良くしよう！」と意識するあまり、無理に胸を張ったり、常に力を入れ続けていませんか？実は、頑張りすぎた姿勢は首や肩、腰に余計な負担をかけてしまい、肩こりや腰痛などの… 続きを見る
ピケピラティス 高田馬場店(pique pilates)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,000 【人気No.１姿勢分析付き】まずはお試しで本格パーソナルピラティス ￥1000
|
|
新 規 |
¥1,000 【猫背・首こりに】姿勢改善マシンピラティス体験 ￥1,000
|
|
新 規 |
¥1,000 【女性人気】くびれ・美姿勢を目指すパーソナルピラティス ￥1,000
|
|
新 規 |
¥1,000 【夏限定】骨盤から整える美脚・美尻ピラティス ￥1,000
|
|
再 来 |
¥0 口コミ専用
|
