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トレーニング&整体　PLUTO BODY

トレーニングアンドセイタイ　プルートボディ

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  • 大阪府大阪市浪速区難波中１丁目３－１ ＲＥ－０１６ ７０１
  • 主要難波駅 各徒歩3分　JR難波駅 徒歩3分

プルートボディ(PLUTO BODY)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

126件のブログがあります

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  • バナナがいい理由！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-01-24 12:56:50.0
    投稿者：
    杉本 光希
    バナナがいい理由！
    こんにちは！トレーニング＆整体 PLUTOBODYの杉本です！筋トレされている方や美容に気をつかっている方に重宝されている【バナナ】バナナは健康や美容だけではなくダイエットの強い味…続きを見る
  • 入会後はなにするの？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-01-23 17:38:53.0
    投稿者：
    杉本 光希
    入会後はなにするの？
    こんにちは！トレーニング＆整体 PLUTOBODYの杉本です！入会後は何をするんだろう・・・そんな考えの方も多いと思い、お教えしたいと思います！！60分のトレーニングの内訳はお客様の…続きを見る
  • 冬のダイエットはこれで決まり！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-01-23 13:53:23.0
    投稿者：
    杉本 光希
    冬のダイエットはこれで決まり！
    こんにちは！トレーニング＆整体 PLUTOBODYの杉本です！冬のダイエットにはお鍋がおすすめです！種類にもよりますが、鍋は油を使わずに作れるものがほとんどであるため「揚げる」「炒…続きを見る
  • 当ジムのお得なサービス！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-01-22 10:19:49.0
    投稿者：
    杉本 光希
    当ジムのお得なサービス！
    こんにちは！トレーニング＆整体 PLUTOBODYの杉本です！今回は当店のサービスについてお話します！当店では皆さんが通いやすいようなサービスを用意しております☆・通い放題コース30…続きを見る
  • なぜ貧血は起こる？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-01-22 10:13:53.0
    投稿者：
    杉本 光希
    なぜ貧血は起こる？
    こんにちは！トレーニング＆整体 PLUTOBODYの杉本です！貧血の症状貧血の症状は次のような症状があります。疲れやすい、倦怠感、息切れや動悸、めまいや立ちくらみ、顔色が悪くなる、…続きを見る
  • EAAってなに？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-01-21 12:46:13.0
    投稿者：
    杉本 光希
    EAAってなに？
    こんにちは！トレーニング＆整体 PLUTOBODYの杉本です！EAA（Essential Amino Acids）は、人体にとって必須のアミノ酸のことを指します。必須アミノ酸は体内で合成できないため、食事…続きを見る
  • 体脂肪30％を超えると？？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-01-21 10:50:55.0
    投稿者：
    杉本 光希
    体脂肪30％を超えると？？
    こんにちは！トレーニング＆整体 PLUTOBODYの杉本です！1. 体脂肪率30%超えは"肥満”のサイン体脂肪率30%を超えると、男女ともに肥満レベルと判断されることが多いです。【理想の体脂…続きを見る
  • 過食しそうなときの対処法
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-01-20 19:58:56.0
    投稿者：
    杉本 光希
    過食しそうなときの対処法
    こんにちは！トレーニング＆整体 PLUTOBODYの杉本です！本日は、食べ過ぎが我慢できなくなった時の対処法についてお話していきます。1. フルーツを食べるフルーツは甘さがありつつも…続きを見る
  • 女性のお客様もすごく多いです(^^)
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-01-20 13:41:33.0
    投稿者：
    杉本 光希
    女性のお客様もすごく多いです(^^)
    こんにちは！トレーニング＆整体 PLUTOBODYの杉本です！女性でも安心してパーソナルジムに通える理由、教えます！パーソナルジムって、大会に出ているムキムキにピチピチのTシャツを…続きを見る
  • マッスルメモリーとは！？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-01-19 17:44:23.0
    投稿者：
    杉本 光希
    マッスルメモリーとは！？
    こんにちは！トレーニング＆整体 PLUTOBODYの杉本です！マッスルメモリーという言葉を聞いたことありますか？【マッスルメモリー】は簡単に説明すると過去のトレーニングの経験により…続きを見る
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プルートボディ(PLUTO BODY)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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