最新ブログ一覧
832件のブログがあります
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- 投稿日：
- 2026-03-29 08:15:00.0
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武内 巌
「最近ずっと体がだるい」「今までと違う不調を感じる」そんな変化を感じていませんか？特に更年期の時期は、体のバランスが変わりやすい時期と言われています。更年期は女性ホルモン…
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- 2026-03-28 23:00:00.0
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武内 巌
「首こりがなかなか取れない」「マッサージしてもすぐ戻る」そんな状態が続いていませんか？このような首こりは、**ストレートネック（首のカーブの減少）**が関係している可能性があ…
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- 投稿日：
- 2026-03-28 19:00:00.0
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武内 巌
「気づくとずっと下を向いている」「首の付け根が重だるい」そんな状態はありませんか？スマートフォンやパソコンを見る時間が長い方に多いのが、長時間“頭が前に出た姿勢”になって…
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- 投稿日：
- 2026-03-28 18:00:00.0
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武内 巌
「スマホを見ていると首がつらい」「気づくと下を向く時間が長い」そんな状態はありませんか？このような方は、**首に負担がかかりやすい姿勢**になっている可能性があります。スマー…
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- 2026-03-28 12:00:00.0
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武内 巌
「雨の日は寒いのに、晴れると急に暖かい」「なんだか体がついていかない…」3月の最終週、この時期は寒暖差が大きくなりやすい季節です。実はこの気温差、体にとって大きな負担にな…
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- 2026-03-28 10:00:00.0
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武内 巌
「気づくと肩に力が入っている」「常に考え事をしていて休まらない」そんな状態、続いていませんか？それは、脳がフル稼働している可能性があるかもしれません。脳が常に情報処理やス…
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- 投稿日：
- 2026-03-28 08:15:00.0
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武内 巌
「ストレスが続くと体が冷える」「手足の冷えがなかなか取れない」そんな感覚はありませんか？実はストレス・冷え・自律神経は深く関係しています。ストレスを感じると、自律神経のう…
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- 2026-03-27 23:00:00.0
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武内 巌
「頭痛がなかなか取れない」「薬を飲んでもスッキリしない」そんな方は、**眼精疲労が原因になっている可能性**があります。頭痛というと首や肩の問題と思われがちですが、実際には目…
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- 2026-03-27 19:30:00.0
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武内 巌
「長時間画面を見ていると頭が痛くなる」「目の疲れと一緒に頭痛が出る」そんな感覚はありませんか？目をよく使う方には、いくつかの共通点があります。例えば・長時間同じ姿勢が続く…
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- 2026-03-27 18:00:00.0
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武内 巌
「目の奥がズーンと痛い」「目を使うと頭まで重くなる」そんな症状はありませんか？このような頭痛は、**目の疲れと首の緊張が関係している状態**の可能性があります。パソコンやスマ…
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たけ鍼灸院 新所沢のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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