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くしひき整骨院

クシヒキセイコツイン

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  • 埼玉県さいたま市大宮区櫛引町1-324-1
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  • 暑さで運動不足になると起こりやすい体の変化
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    投稿日:
    2026-06-26 16:22:37.0
    投稿者:
    萩原 隆介
    暑い日が続くと、「外に出るのがおっくう」「運動する気になれない」と感じる方も多いのではないでしょうか。熱中症対策は大切ですが、運動量が大きく減ってしまうことで、身体にはさ…続きを見る
  • 長時間の運転で腰がつらい方へ
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    投稿日:
    2026-06-26 16:21:47.0
    投稿者:
    萩原 隆介
    車での通勤や営業、お出かけなど、長時間運転をした後に「腰が痛い」「お尻が重だるい」「立ち上がると腰が伸びない」と感じたことはありませんか?運転中は同じ姿勢が続くため、腰や…続きを見る
  • 骨盤のゆがみが体の不調につながる理由
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    投稿日:
    2026-06-26 16:20:17.0
    投稿者:
    萩原 隆介
    「肩こりがなかなか良くならない」「腰痛を繰り返している」「足が疲れやすい」。このような不調が続いている場合、骨盤のバランスが関係していることがあります。骨盤は身体の土台と…続きを見る
  • 腰が重いと感じたら早めのケアがおすすめです
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    投稿日:
    2026-06-26 16:19:25.0
    投稿者:
    萩原 隆介
    「朝起きたときに腰が重い」「立ち上がる瞬間に違和感がある」「夕方になると腰が張ってくる」。このような症状をそのまま我慢していませんか?腰の重だるさは、急な痛みではないため…続きを見る
  • 肩甲骨を動かすメリットをご存じですか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-06-26 16:18:42.0
    投稿者:
    萩原 隆介
    「肩が重い」「首がこる」「背中が張っている」。そんな不調を感じている方は、肩甲骨の動きが悪くなっているかもしれません。肩甲骨は腕や肩を動かすだけでなく、首や背中の筋肉とも…続きを見る
  • スマホ時間が増えると猫背になりやすい?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-06-26 16:17:57.0
    投稿者:
    萩原 隆介
    スマートフォンは仕事や連絡、動画視聴など、今では生活に欠かせない存在です。しかし、長時間スマホを見続けることで、首や肩の不調を感じる方が増えています。スマホを見るときは、…続きを見る
  • 朝起きても疲れが抜けない原因とは?
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    投稿日:
    2026-06-26 16:16:30.0
    投稿者:
    萩原 隆介
    「しっかり寝たはずなのに疲れが残っている」「朝から体が重い」「休日でもスッキリ起きられない」。そんな状態が続いていませんか?疲れが取れない原因は、睡眠時間だけではありませ…続きを見る
  • 夏のだるさは姿勢が関係しているかも
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-06-26 16:15:37.0
    投稿者:
    萩原 隆介
    「しっかり寝たはずなのに体がだるい」「暑さでやる気が出ない」「肩や腰まで重く感じる」。この時期は、そんなお悩みを抱える方が増えてきます。夏の体調不良は暑さだけが原因ではあ…続きを見る
  • 冷房で肩こりがつらくなる理由とは?
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    投稿日:
    2026-06-26 15:08:11.0
    投稿者:
    萩原 隆介
    冷房によって体が冷えると、血管が収縮し血流が悪くなります。すると首や肩の筋肉が硬くなり、肩こりや首こりが起こりやすくなります。特にデスクワークで長時間同じ姿勢を続けている…続きを見る
  • エアコン冷えによる体の不調
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-06-26 12:12:40.0
    投稿者:
    萩原 隆介
    暑い日が続くとエアコンは欠かせませんが、「体がだるい」「肩や腰が重い」「手足が冷える」と感じることはありませんか?その不調は、エアコンによる冷えが影響している可能性があり…続きを見る
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くしひき整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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