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【最高のほぐしと極上のねむり】改眠ケア専門マッサージ Sleeplus 【スリープラス】

サイコウノホグシトゴクジョウノネムリ カイミンケアセンモンマッサージ スリープラス

  • リラク
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 整体・カイロ
  • 東京都渋谷区恵比寿西1-27-5 Caqui Yebis101
  • 代官山駅徒歩4分、恵比寿駅徒歩5分、渋谷駅18分(新南口)

スリープラス(Sleeplus)のブログ

最新ブログ一覧

331件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/18
    投稿者:
    Yuka
    こんにちは、sleeplus代官山です。当店の施術の中にお耳ほぐしがございます。実は耳まわりには自律神経に関わる神経が密集してるんです!!耳が冷えて硬くなると、常に緊張モードのよ… 続きを見る
  • ヘッドスパで心と身体が整う理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/7
    投稿者:
    Yuka
    こんにちは、田島です。最近このようなお悩みはございませんか?・しっかり寝ても疲れがとれない・頭が重く、スッキリしない・考えごとが止まらないそれは頭皮のこりからくる自律神経… 続きを見る
  • 肩こり解消で睡眠の質も上がる♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/14
    投稿者:
    春増
    こんにちは、sleeplusです!最近は寒さのせいも重なって首がつまる、肩こりが辛い、というお悩みが多いですね。肩こりと睡眠には深い関係があると言われております。肩こりの方は寝て… 続きを見る
  • 脳疲労とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/13
    投稿者:
    春増
    脳疲労とは、脳に情報があふれてしまい、脳の情報処理が追い付かない状態を指す造語です。脳疲労と呼ばれる状態になると、集中力が続かなかったり、ミスが増えたり、感情のコントロー… 続きを見る
  • 顔のむくみにもドライヘッドスパはおすすめです
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/11
    投稿者:
    春増
    こんにちは、sleeplusです!皆様3連休はいかがお過ごしでしょうか?朝起きた時に顔がスッキリしていない、むくみがきになる、という方はいらっしゃいますか?顔のむくみは、アルコー… 続きを見る
  • 冷え対策!改眠マッサージ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/9
    投稿者:
    春増
    こんにちは、sleeplusです!寒さも厳しくなってきたこの時期にスリープラスでは冬の冷え対策としてハンドトリートメントとリフレクソロジーのオイルにオレンジ精油をブレンドして使用… 続きを見る
  • 忙しい時の胃腸の乱れに
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/7
    投稿者:
    春増
    こんにちは、sleeplusです!年末に向けて、仕事の忙しさや会食の機会が増えますね。食べ過ぎや飲み過ぎ、仕事のストレスなどは胃腸が疲れやすく働きも弱くなってしまいます。リフレク… 続きを見る
  • 女性の睡眠障害に改眠マッサージ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/4
    投稿者:
    春増
    こんにちは、sleeplusです!一気に換気がやってきましたね!今朝は久しぶりに鼻が冷たく感じました!寒くなると体に力が入りやすくなり、肩こりなどの不調も感じやすくなりますね。特… 続きを見る
  • お腹ポカポカに♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/28
    投稿者:
    春増
    こんにちは、Sleeplusです。Sleeplusの改眠マッサージでは、ヘッドやフッドの改眠マッサージ施術中、お腹に温かい小豆のピローを置かせていただき、やさしくお腹を温めながら施術いた… 続きを見る
  • 入浴と睡眠~改眠のための3つのポイント~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/13
    投稿者:
    春増
    こんにちは、sleeplusです!入浴の睡眠への効果は一時的に深部体温を上げることです。その後、体は上がった体温を元に戻そうとして、熱放散を行い深部体温を下げていきます。これが自… 続きを見る

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スリープラス(Sleeplus)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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