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Total Condition Salon Macore 柿生店

トータルコンディションサロンマコア カキオテン

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マコア 柿生店(Macore)のブログ

2026年7月のブログ一覧

19件のブログがあります

1/2ページ 次へ

  • 胸郭出口症候群ストレッチ3選
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/31
    投稿者:
    大勝 優介
    こんにちは!マコア柿生店大勝です!今日は、胸郭出口症候群のストレッチを3つ紹介します!【小胸筋ストレッチ】目的: 胸の前の筋肉を伸ばし、神経や血管の圧迫を軽減する。やり方:… 続きを見る
  • 胸郭出口症候群とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/28
    投稿者:
    大勝 優介
    こんにちは!マコア柿生店大勝です!今日は胸郭出口症候群についてお話しします!【胸郭出口症候群とは?】胸郭出口症候群とは、首から腕へ向かう神経や血管が、鎖骨と第1肋骨の間な… 続きを見る
  • 頸髄症の方向け!トレーニング3選!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/27
    投稿者:
    大勝 優介
    こんにちは!マコア柿生店大勝です!今日は頸髄症の方にも簡単にできるトレーニングを3つ紹介します!頸髄症の方には、首に負担をかけず、姿勢を支える筋肉や体幹を鍛えることが大切… 続きを見る
  • 頸髄症のストレッチ3つ紹介!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/25
    投稿者:
    大勝 優介
    こんにちは!マコア柿生店大勝です!今日は頸髄症のストレッチを3つ紹介します!頸髄症(頸椎症性脊髄症)は、首の神経(脊髄)が圧迫されている状態です。そのため、首を強く反らす… 続きを見る
  • 手の痺れの原因かも!?頸髄症
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/23
    投稿者:
    大勝 優介
    こんにちは!マコア柿生店大勝です!今日は頸髄症についてお話しします!【頸髄症とは?】頸髄症(けいずいしょう)とは、首の骨(頸椎)の中を通る脊髄が圧迫されることで起こる病気… 続きを見る
  • 熱中症対策に効く!食べ物、飲み物!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/22
    投稿者:
    大勝 優介
    こんにちは!マコア柿生店大勝です!今日は熱中症対策に良い食べ物をお伝えします!無理のない範囲で食べましょう!熱中症が疑われるときは、まず水分と塩分を補給することが最優先で… 続きを見る
  • 蓄積型の熱中症って?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/21
    投稿者:
    大勝 優介
    こんにちは!マコア柿生店大勝です!熱中症の中には蓄積型と言われるものがあるのをご存知ですか?今日は蓄積型と言われる熱中症についてお話ししていきます!「蓄積型熱中症」とは、… 続きを見る
  • 頚椎症トレーニング3選!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/20
    投稿者:
    大勝 優介
    こんにちは!マコア柿生店大勝です!今日は、頚椎症のトレーニングを3つ紹介します!頚椎症では、首だけでなく首を支える深層筋や肩甲骨周囲の筋肉を鍛えることが大切です。痛みが強… 続きを見る
  • 頚椎症のストレッチ3選!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/18
    投稿者:
    大勝 優介
    こんにちは!マコア柿生店大勝です!今日は頸椎症に良いストレッチを3つお伝えします!頸椎症では、首そのものを強く動かすよりも、首周囲や肩甲骨の筋肉の柔軟性を高めるストレッチ… 続きを見る
  • ストレッチ教室の講師をさせていただきました!
    プライベート
    投稿日:
    2026/7/16
    投稿者:
    大勝 優介
    こんにちはマコア柿生店大勝です!先日、当院のお客様からのご紹介で町内会のストレッチ教室の講師をさせていただきました!今回は、ウォーミングアップのストレッチ、ちょっとしたレ… 続きを見る

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マコア 柿生店(Macore)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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