最新ブログ一覧
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最近は変わりやすい天気の日が多いですね。低気圧が近づくと体調を崩しやすい方も多いと思います。原因としては急激な気圧の変化によって、身体の水分調節機能が乱れて、身体の循環が…
続きを見るおはようございます！本日は土用についてお伝えします。土用とは立春・立夏・立秋・立冬の直前約18日間のことです。変化の時期のため、体調を崩しやすいとされています。大椎や孔最と…
続きを見る昔から「胃腸の弱りは万病をつくる」という言葉があります。食べ物と関係する消化管は口に始まって肛門で終わる一本の筒のがようなものです。小腸と大腸は食べ物の消化吸収ともに内分…
続きを見るおはようございます！本日は「五果」についてお伝えいたします。五果とは五臓を補う果物のことで肝→すもも、心→あんず、脾→なつめ、肺→もも、腎→栗が配当されています。ぜひ意識…
続きを見る日常生活の動作には人それぞれの「くせ」があります。それが積み重なると「身体のねじれ」となります。ねじれた部分は血行不良となり、冷えなどの不調を引き起こします。実はこのねじ…
続きを見るおはようございます。本日は「未病治」と言う言葉の意味についてお伝えします。未病治とは病気を未然に防ぐことです。自分を大切にする、第一歩の考え方としてとても有用です。考え方…
続きを見る台所のシンクの排水溝に汚れが詰まって、水が流れなくなると、汚水がどんどん溜まっていきます。それが人の身体にも起こりうるのがマイナスの感情を溜めてしまうことです。恨みやうっ…
続きを見るおはようございます！本日は「陽虚」についてお話しします！陽虚とは、体を温めたり、活動するためのエネルギーが不足している状態のことを指します。症状としては冷え性、消化不良、…
続きを見るビタミンCには身体の8割を構成するコラーゲンを活性化する働きがあります。髪の毛、骨、歯、皮膚や細胞膜もコラーゲン繊維でできています。このコラーゲンの活性が失われると老化現象…
続きを見るおはようございます！本日は漢方の一つ、当帰芍薬散(とうきしゃくやくさん)についてお話しします！この漢方は「血」を補いつつ巡らせ「水」を排出させる漢方です。効果としては血を補…
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東洋はり灸院 大津石山院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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