最新ブログ一覧
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家の中に物があふれて、風通しを悪くしているように心の中にも執着というのものがいっぱい詰まっていて、風通しの悪い人が多いです。心の執着という垢を取り去る一番簡単な方法は「要…
続きを見るおはようございます。寒くなってきて甘いものが美味しい時期に入ってきましたね。そんな時のポイントをお伝えします。おすすめなのは陽の成分の強い米アメ、メイプル、てんさい糖です…
続きを見る東洋医学では呼吸器系と大腸は同じ「肺」の働きによって支配されていると考えています。そのため、便通を良くすることで「肺」の症状を改善することができます。反対に大腸の症状はヨ…
続きを見るおはようございます。タイトルの言葉を聞いてビックリされた方もいらっしゃると思います。ちゃんと意味がある言葉なので説明していきますね。水は噛め→水は噛むようにして口に含み、…
続きを見るひじきレンコンはビタミンCがたっぷり摂れる素晴らしい料理です。ビタミンCがないと鉄分の吸収率が悪くなりますが、ひじきもレンコンもたくさんの鉄分とビタミンCの両方を含んでいる…
続きを見るおはようございます。本日は潰瘍性大腸炎のお灸のツボについてお伝えします。1.中かん→消化器の働きを高めてくれます。みぞおちとおへその真ん中あたりにあります。２.裏内庭下痢の…
続きを見る食物や私たちの身体はその土地の気候風土や季節の変化の影響を色濃く受けます。しかし、現在では一年中どこでも同じ食材がスーパーなど店頭に並び、日本では栽培できない食材まで手に…
続きを見るピリッと辛く、胃を刺激するイメージがある香辛料ですが、辛味の食材は他の食べ物と一緒に摂るので、過剰に摂取しないかぎり、身体には害はありません。むしろ、その刺激は胃腸を活発…
続きを見るおはようございます！本日は当院でも使っている「脈診」についてお伝えします！脈診とは脈の位置や早さ・遅さ、強さ・弱さで病態を把握する診断の方法です。どの内臓がバランスを崩し…
続きを見る私たちは音なくしては生きていけません。完全に音を遮断して過ごすだけで、精神状態が乱れるほど、音は心や身体に大きな影響を与えています。なかでも身体が喜ぶのは鳥のさえずりや川…
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東洋はり灸院 大津石山院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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