pilates studio THOM 【ピラティススタジオ トム】
ピラティススタジオ トム
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 大阪府大阪市浪速区桜川１丁目2-4Zen702
- JR難波駅から徒歩１分/大阪なんばから徒歩７分 【 ピラティス/マシンピラティス 】
トム(Thom)のブログ
最新ブログ一覧
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/5/2
トムでは、GW期間中も通常通り営業しております♪少しずつご予約も埋まってきておりますが、現時点ではまだ体験・通常ともにご案内可能なお時間がございます。お休みのこのタイミング… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/4/24
「夏までに痩せたい」そう思っているのになかなか変わらない方、努力不足じゃなくてやり方が違うだけかもしれません。＼美ボディ＝ただ細い、ではない／目指したいのは、ただ体重が落… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/4/22
「姿勢を良くしたい」「肩こりや疲れをなんとかしたい」そう思ってピラティスを始める方はとても多いですよね。ピラティスの本当の目的は“その場で整えること”だけではありません。… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/4/17
最近、こんなお悩みありませんか？ ・なんとなく身体がだるい ・肩こりや頭痛が増えた ・寝ても疲れが取れない ・気分が落ち込みやすい 実はこれ、季節の変わり目による 自律神… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/4/13
肩こりがつらい…首が重い…そう感じている方、とても多いですよね。マッサージに行ってもその場では楽になるけど、またすぐ戻ってしまう…現代人に多いのが、スマホやパソコンによる… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/4/8
ピラティスっていろんな種類があるんですか？何が違うんですか？よくお客様からいただくご質問です♪ピラティスには大きく２つ◎クラシカルピラティス◎モダンピラティス があります… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/30
いつもpilates studio THOMをご利用いただき、本当にありがとうございます。皆さまにより安全に、そして効果的にレッスンを受けていただくためのお願いをしております。当スタジオで… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/28
インストラクターって、もともと姿勢いいんでしょ？そう思われることも多いですが、私は最初から整っていたわけではありません。むしろ不調が当たり前の状態からのスタートでした。今… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/21
「ピラティスって痩せますか？」体験に来られるお客様から、よくいただくご質問です。結論からお伝えすると、ピラティスは“体重を落とすための運動”ではありません。でも実際に、続… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/15
肩こりで悩んでいる方はとても多いですが、マッサージをしても、ストレッチをしてもすぐ元に戻る…という経験はありませんか？実はその肩こり、呼吸の浅さが関係していることがとても… 続きを見る
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