姿勢改善＆華奢魅せボディメイク専門パーソナルマシンピラティス名駅店
シセイカイゼンアンドキャシャミセボディメイクセンモンパーソナルマシンピラティスメイエキテン
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- 愛知県名古屋市中村区名駅２-４０-１７ Floresta名駅７０２号
- 名古屋駅1番出口より徒歩3分/ゲートタワー・KITTE近く[ピラティス/姿勢改善/］
パーソナルマシンピラティス 名駅店のブログ
おすすめメニューのブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-04-07 08:41:27.0
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
急に膝が動かなくなる。曲げ伸ばしができない。引っかかるような感覚がある。はたまた、膝に急に激痛が走る。これがいわゆる「膝のロッキング」です。単なるクセではなく、関節の中で…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-04-05 10:47:58.0
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
膝の内側が痛い。歩くと違和感がある。階段の上り下りがつらい。それは...「鵞足炎（がそくえん）」かもしれません！！運動していいのか不安になる方も多いですが、結論から言うと___…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-03-27 16:40:46.0
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
～変わらなかった体が変わり始めた理由～「食事も気をつけてるのに痩せない」「運動してるのに変化が出ない」そんな方に共通しているのが、“使えていない筋肉がある”こと。実はその…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-03-17 10:37:59.0
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
「腰が痛いから運動はやめておこう」そう思って身体を動かすことを避けている方は、意外と多いものです！実際にレッスンでも、「腰痛があるけどピラティスできますか？」とご相談をい…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-03-12 15:46:45.0
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
力を抜く＝サボるではないまず大前提として、力を抜く = 何もしないではありません。ピラティスでいう「力を抜く」とは、必要な筋肉だけ使うことつまり余計な力を入れない 使う場所…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-03-11 10:32:24.0
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
姿勢を良くしようと思ったとき多くの人がまず意識するのは「背中」です！背筋を伸ばす。肩を後ろに引く。胸を張る。でも、それでもすぐに姿勢が戻ってしまう…そんな経験はありません…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-03-10 13:19:20.0
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
「あの人、なんだかきれいだな」そう感じる人は、特別な服を着ているわけでも、完璧な体型というわけでもないことが多いもの。でもよく見ると、ある共通点があります。それは “立ち…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-03-08 10:44:35.0
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
鏡を見るとなんとなく思う。「前より太った気がする…」服のサイズが変わったわけでもない。でもどこかスッキリしない。実はこの感覚、多くの人が経験しています。そしてその原因は、…続きを見る
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¥3,000 【くびれ・ウエスト引締め】手ぶらセット付◆ピラティス体験¥11000→¥3000
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¥3,000 【二の腕・背中引締め】手ぶらセット付◆ピラティス体験¥11000→¥3000
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