姿勢改善＆華奢魅せボディメイク専門パーソナルマシンピラティス名駅店
シセイカイゼンアンドキャシャミセボディメイクセンモンパーソナルマシンピラティスメイエキテン
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- 愛知県名古屋市中村区名駅２-４０-１７ Floresta名駅７０２号
- 名古屋駅1番出口より徒歩3分/ゲートタワー・KITTE近く[ピラティス/姿勢改善/］
パーソナルマシンピラティス 名駅店のブログ
おすすめメニューのブログ一覧
78件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-06-17 09:57:03.0
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
「スキンケアは頑張っているのに、なんだか変化を感じにくい…」そんな時は、お肌そのものだけでなく”身体の使い方”にも目を向けてみるのがおすすめです♪------------------【実は…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-06-16 10:44:52.0
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
「小顔になりたい！」そう思うと、ついフェイスマッサージや顔のケアに力を入れたくなりますよね...ですが実は顔そのものだけでなく、首・肩甲骨・胸周りの状態がフェイスラインやむ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-06-14 08:46:08.0
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
「姿勢を良くしたい！」そう思ったとき、多くの方はお腹や背中を意識しますよね。ですが実は、姿勢を支えている土台は足裏です！家も土台が傾いていると建物全体が傾いてしまうように…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-06-11 11:58:57.0
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
「毎日運動した方が効果が出る！」そう思っていませんか？実は、筋肉は運動中に成長するのではなく、休んでいる間に回復・成長しています。トレーニングやピラティスで身体を動かすと…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-06-10 10:19:26.0
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
「身体が硬いから毎日ストレッチをしているのに、なかなか柔らかくならない…」そんな経験はありませんか？実は身体の硬さは、単純に筋肉が縮んでいるだけではないことがあります！--…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-06-09 08:49:56.0
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
「最近フェイスラインがぼやけてきた気がする…」「顔のむくみが取れにくい…」そんなお悩み、実はお顔だけの問題ではないかもしれません！美容のためにスキンケアを頑張っていても首…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-06-08 16:32:11.0
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
健康的な身体づくりやダイエットを頑張っている方に、ぜひ意識していただきたいのが「タンパク質」です。タンパク質は筋肉を作るだけではなく、肌や髪、爪、内臓など私たちの身体を作…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-06-03 10:17:21.0
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
台風が近づくとなんとなく身体が重い…。いつもより眠かったり、頭がぼんやりしたり、肩や首が凝ったり。実はそれ、「気のせい」ではないかもしれません！私たちの身体は思っている以…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-06-01 10:33:36.0
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
「食事も気をつけている」「運動も頑張っている」それなのに痩せない…。そんな方は、食事や運動以外の部分に原因が隠れているかもしれません。1睡眠不足睡眠が足りないと食欲を増や…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-05-29 17:01:54.0
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
「最近なんとなく自信がない…」「気持ちが落ち込みやすい」そんな時こそ、“体を動かすこと”が心に大きく影響することがあります体と心はつながっている私たちの脳と体は、実はとて…続きを見る
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