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朝は気にならないのに、夕方になると顔や脚が重く感じる。そんなむくみが気になっていませんか？「むくむから、水分を控えよう」そう考えてしまう方もいますが、極端に水分を減らすこ…
続きを見る「最近、写真に写るとなんだか疲れて見える」「顔のたるみや二重あごが気になる」そんなとき、顔のケアばかりに目が向いていませんか？実は、美容を考えるときに姿勢を見直してみるの…
続きを見る「服を着るときに腕が上がらない」「高いところの物が取りにくい」「後ろに手を回すと肩がつらい」そんな四十肩・五十肩のお悩みはありませんか？肩がつらいと、「肩が悪いんだから、…
続きを見る「最近、写真に写った自分を見て、なんだか老けた気がする」そんな瞬間はありませんか？顔のシワやたるみ、ほうれい線などが気になると、つい顔だけを一生懸命ケアしたくなります。で…
続きを見る「昔よりお腹が出てきた気がする」「食べる量は変わっていないのに、ウエストが気になる」そんな変化を感じていませんか？40代、50代になると、つい「年齢だから仕方ない」と考えてし…
続きを見る鏡を見ると、顔よりも先に気になるのが「背中」だった。そんなことはありませんか？年齢とともに、「背中が丸くなった」「肩が前に出ている」「後ろ姿が以前と違う」と感じる女性は少…
続きを見る夕方になると靴がきつい。ふくらはぎが重い。そして鏡を見ると、顔までスッキリしない。そんな経験はありませんか？「顔のむくみが気になるから、顔をケアしよう」と考えがちですが、…
続きを見る朝起きたときだけ腰が重い。動き始めると少し楽になるけれど、また翌朝つらくなる。そんな腰痛を繰り返していませんか？「寝ているだけなのに、なぜ腰が痛くなるんだろう？」そう感じ…
続きを見る「最近、頭が重い」「夕方になると頭が痛くなる」「肩こりも首こりもずっと続いている」そんな方はいませんか？頭痛が気になると、頭やこめかみを押したり、肩を揉んだりする方も多い…
続きを見る「最近、写真を見ると老けて見える」「昔より背中が丸くなった気がする」「なんとなく疲れて見える」そんな変化が気になっていませんか？年齢を重ねると、顔のシワやたるみなど、顔そ…
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