オザキ アヤカのブログ一覧
猫背や反り腰など、姿勢が崩れると一部の筋肉や関節に負担が集中します。その状態が続くことで、肩こり・首こり・腰痛などの不調につながることも少なくありません。身体を整えること…
続きを見る「肩だけ揉んでもすぐ戻る…」「腰痛を繰り返してしまう…」その原因は、痛みがある場所だけでなく、姿勢や身体全体のバランスが崩れていることもあります。身体はすべてつながってい…
続きを見るご来店いただいたお客様から、「もっと早く来ればよかった！」という嬉しいお声をいただくことがあります。不調を我慢する時間が長いほど、身体への負担も大きくなります。気になる症…
続きを見る身体は一度整えたら終わりではありません。車のメンテナンスと同じように、身体も定期的なケアが大切です。不調を繰り返さない身体づくりを、一緒に目指していきましょう！肩こり/腰…
続きを見る8月から水曜日も営業いたします！これまで水曜日がお休みでご都合が合わなかった方も、ご予約いただけるようになります♪平日は比較的ゆったりとご案内できる時間帯もございます。皆…
続きを見るスマホやゲーム、タブレットなどで前かがみ姿勢が増えているお子様。「猫背が気になる」「肩が内側に入っている」そんなお悩みも増えています。子どもの頃から姿勢を意識することは、…
続きを見る7月、8月はイベントや旅行、お出かけが増える季節。せっかくのお休みを疲れた身体で過ごすのはもったいないですよね！今のうちに身体を整えておくことで、夏をもっと快適に楽しめます…
続きを見る・朝から身体が重い・疲れが残っている・起きるのがつらいそんな状態が続いている方は、身体がしっかり回復できていないサインかもしれません。身体のバランスを整えることで、「朝の…
続きを見る肩こりや腰痛、頭痛など…。「そのうち良くなるかな」と我慢している方も多いですが、不調は我慢するほど改善までに時間がかかることがあります。違和感を感じた時が、お身体を見直す…
続きを見る「時間がないから、また今度…」そう思っていませんか？実は当店では、お仕事や子育てなどで忙しい方ほど、定期的に身体を整えられています。身体の不調を我慢し続けると、疲れが抜け…
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