1. 総合トップ  >  
  2. リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ   >  
  3. リラクゼーション・マッサージサロン東海トップ   >  
  4. リラクゼーション・マッサージサロン浜松・磐田・掛川・袋井トップ   >  
  5. ブループリントピラティス   >  
  6. ブログ  >  
  7. 9ページ目

ブループリントピラティス

ブループリントピラティス

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 静岡県浜松市中央区西伝寺町72 オギスビル1F
  • 浜松駅から車で10分 

ブループリントピラティスのブログ

最新ブログ一覧

620件のブログがあります

前へ 9/62ページ 次へ

  • ストレッチが“逆効果”な姿勢
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-20 12:17:46.0
    投稿者:
    松下 史歩
    こんにちは。ストレッチが逆効果になる姿勢があります。立つと背中が丸く見えるのに骨盤だけ前にズレている「スウェイバック姿勢」。このタイプはもも裏が張りやすくストレッチしたく…続きを見る
  • 1月営業日のお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-19 10:49:13.0
    投稿者:
    松下 史歩
    こんにちは。1月営業日のお知らせです。12月30日(火)~1月4日(日)臨時休業と致しますのでよろしくお願いいたします。当店では毎週水曜日が定休日をいただいております。土曜・日…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-18 11:03:26.0
    投稿者:
    松下 史歩
    こんにちは。ピラティスのレッスンでは、姿勢の見た目や可動域の大きさだけでなく、体の感覚の変化を大切にしています。特にレッスン前後で変わりやすいのが、・呼吸のしやすさ・体の…続きを見る
  • スタジオのストレチアが気付けば身長超え
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-16 15:33:34.0
    投稿者:
    松下 史歩
    こんにちは。スタジオに置いているストレチアが、いつの間にか身長を超えるほど大きくなっていました。毎日見ていると変化に気づきにくいですが、改めて見ると少しづつしっかり成長し…続きを見る
  • 靴下が再入荷しました
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-14 10:24:12.0
    投稿者:
    松下 史歩
    こんにちは。スタジオで取り扱っている靴下が再入荷しました。レッスン中の動きやすさを考え、足裏の感覚がつかみやすく、安定感をサポートしてくれるタイプをセレクトしています。冷…続きを見る
  • 反り腰で固まった背中が動き出す簡単ワーク
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-13 09:16:00.0
    投稿者:
    松下 史歩
    反り腰やスウェイバック姿勢の人は、背骨のカーブが失われて背中が固まりやすい状態。丸めようとしても首だけ緊張したり、肩がすくむ原因になります。今日の簡単ワークは・胸椎が動き…続きを見る
  • 年末年始休業のご案内
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-12 10:58:37.0
    投稿者:
    松下 将貴
    いつもスタジオをご利用いただきありがとうございます。年末年始の休業期間について、下記の通りご案内いたします。◆休業期間2025年12月30日(火)~2026年1月4日(日)1月5日(月)…続きを見る
  • 可動域より“使える範囲”が大切な理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-11 12:42:26.0
    投稿者:
    松下 史歩
    こんにちは。ストレッチやトレーニングでは、「可動域を広げる」という言葉をよく耳にします。もちろん、関節の動く範囲を確保することは大切ですが、実際の日常動作では、ただ広い可…続きを見る
  • 臨時休業のお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-08 14:20:17.0
    投稿者:
    松下 史歩
    12月9日(火)を臨時休業とします。12月11日(木)から通常営業を再開しますのでご予約お待ちしております。
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-12-07 11:32:08.0
    投稿者:
    松下 史歩
    こんにちは。立位での安定性には、足裏全体の接地だけでなく、足指の働きが大きく関わっています。特に、母趾球・小趾球・かかとの “三点” を適切に使えると、重心がぶれにくくなり…続きを見る

ブループリントピラティスのクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア
  • 整体
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • その他

¥6,980

当店No.1 初めてのマシンピラティス×整体10,500→6,980円

提示条件:
予約時
利用条件:
はじめてのお客様

  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • ボディ

¥6,980

【腰痛改善】腰痛でお悩みの方向けマシンピラティス×整体10,500→6,980円

提示条件:
予約時
利用条件:
すべてのお客様

  • ボディケア
  • 整体
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • その他

¥6,980

【猫背を体の土台から根本改善マシンピラティス+整体10,500円→6,980円

提示条件:
予約時
利用条件:
はじめてのお客様

  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正

¥6,980

【下半身&体幹の悩みに】ピラティス+整体10,500円→6,980円

提示条件:
予約時
利用条件:
はじめてのお客様

  • ボディケア
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正

¥6,980

【骨盤の歪みとO脚改善】下半身の悩みを解決するピラティス10,500円→6,980円

提示条件:
予約時
利用条件:
はじめてのお客様

  • ボディケア
  • 整体
  • OX脚矯正

¥6,980

【運動が苦手な方向け】0から始めるピラティスレッスン10,500円→6,980円

提示条件:
予約時
利用条件:
すべてのお客様
02
0
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

ブループリントピラティスのブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/