ピラティスアンドコンディショニングフォルマ
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 岡山県岡山市北区富田町２－７－１ ３F
- 【駐車場完備◎】岡山駅東口から徒歩11分 地方裁判所の道向かい
フォルマ(forma)のブログ
最新ブログ一覧
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/17
- 投稿者：
- 赤木 亮太
こんにちはオーナーの赤木ですみなさんはエクササイズを行う際にタイミングは意識していますか？例えばスクワットの際に体をまっすぐ保って、股関節・膝・足首を曲げる。伸ばす。この… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/14
- 投稿者：
- 赤木 亮太
こんにちはオーナーの赤木です肩こりの改善には呼吸を深くすることが必要です。なぜか？呼吸をするために働く筋肉は（安静時）、肋骨の下側（お腹側）にくっついています。この横隔膜… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/13
- 投稿者：
- 赤木 亮太
こんにちはオーナーの赤木です画像は左側が○になっていますが、どちらの座り方も足を歪ませる可能性を秘めています。原則として足が歪まない座り方は足の指（人差し指）と膝の向き（… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/11
- 投稿者：
- 赤木 亮太
こんばんはオーナーの赤木ですピラティス＆整体サロンeureka皆さんのおかげで起業して丸4年を迎えることができました言われて思い出しました。笑この4年間で本当にたくさんの方々と出… 続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年9月分（20）
- 2026年8月分（30）
- 2026年7月分（31）
- 2026年6月分（28）
- 2026年5月分（31）
- 2026年4月分（27）
- 2026年3月分（26）
- 2026年2月分（19）
- 2026年1月分（24）
- 2025年12月分（14）
- 2025年11月分（10）
- 2025年10月分（12）
- 2025年9月分（11）
- 2025年8月分（14）
- 2025年7月分（11）
- 2025年6月分（18）
- 2025年5月分（17）
- 2025年4月分（16）
- 2025年3月分（22）
- 2025年2月分（19）
- 2025年1月分（22）
- 2024年12月分（17）
- 2024年11月分（18）
- 2024年10月分（17）
- 2024年9月分（19）
- 2024年8月分（21）
- 2024年7月分（27）
- 2024年6月分（18）
- 2024年5月分（19）
- 2024年4月分（15）
- 2024年3月分（18）
- 2024年2月分（19）
- 2024年1月分（6）
もっと見る
フォルマ(forma)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,500 【肩こり・腰痛改善】姿勢から身体を整える◎不調改善ピラティス 90分
|
|
新 規 |
¥3,500 【ぽっこりお腹・反り腰解消】骨盤リセット◎美姿勢ピラティス体験 90分
|
|
新 規 |
¥5,500 【整体＋ピラティス体験】整体で相乗効果◎ 120分
|
|
新 規 |
¥3,500 【垂れ尻・反り腰解消】骨格から引き締める◎ヒップアップピラティス 90分
|
|
新 規 |
¥3,500 【前もも・O脚解消】まっすぐ魅せる美脚◎姿勢改善ピラティス 90分
|
|
新 規 |
¥3,500 【華奢見え上半身】巻き肩・二の腕引き締め◎骨格ピラティス体験 90分
|
