1. 総合トップ  >  
  2. リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ   >  
  3. リラクゼーション・マッサージサロン関西トップ   >  
  4. リラクゼーション・マッサージサロン高石・府中・岸和田・泉佐野・和歌山トップ   >  
  5. ダブルボディ 和歌山店(W body)   >  
  6. ブログ

W body 和歌山店 整体/パーソナルトレーニング/ピラティス/エステ

ダブルボディワカヤマテン セイタイ パーソナルトレーニング ピラティス エステ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 和歌山県和歌山市田中町5-3-3 東新ビル5-A号室
  • 和歌山駅から徒歩5分 ピラティス/整体/腰痛/ブライダル/産前産後/ダイエット/姿勢改善

ダブルボディ 和歌山店(W body)のブログ

2025年5月のブログ一覧

12件のブログがあります

1/2ページ 次へ

  • 運動不足で自律神経が乱れる!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-05-30 12:18:10.0
    投稿者:
    吉村 剛志
    運動不足が引き起こす自律神経の乱れとは?現代人に多い不調の一つが「自律神経の乱れ」です。慢性的な疲労、眠れない、イライラする、肩こりや頭痛が続く…これらの不調は、自律神経…続きを見る
  • 運動が週3回以上すべき理由は?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-05-24 18:19:05.0
    投稿者:
    吉村 剛志
    運動を週3回以上行うべき理由とは?日々の忙しさの中で、運動を後回しにしてしまうことはありませんか?健康を維持するためには、適切な運動習慣を持つことが非常に重要です。特に週3…続きを見る
  • その猫背、胸の筋肉が原因かも?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-05-21 13:42:52.0
    投稿者:
    吉村 剛志
    猫背と大胸筋の関係性について猫背に悩む方は多くいらっしゃいますが、その原因の一つとして見逃されがちなのが「大胸筋の緊張」です。大胸筋は胸の前面に広がる筋肉で、主に腕を前に…続きを見る
  • むくみケアしてる?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-05-14 15:07:19.0
    投稿者:
    吉村 剛志
    「むくみ」の正体とケア方法夕方になると脚がパンパン、朝起きたら顔が腫れぼったい――そんな「むくみ」に悩まされていませんか?むくみとは、体内の余分な水分が細胞と細胞の間(間…続きを見る
  • 正しく座ってる?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-05-13 17:18:39.0
    投稿者:
    吉村 剛志
    【正しい座り方】肩こり・腰痛を防ぐ第一歩長時間のデスクワークやスマートフォンの使用が当たり前となった現代、悪い座り方が原因で肩こり・腰痛・猫背などの不調を抱える方が増えて…続きを見る
  • 四十肩・五十肩になりやすい人とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-05-12 17:21:01.0
    投稿者:
    吉村 剛志
    四十肩・五十肩になりやすい人の特徴とは?四十肩・五十肩(肩関節周囲炎)は、40代~50代に多く見られる肩の痛みと可動域の制限を伴う症状です。原因ははっきりしていないことも多い…続きを見る
  • 反り腰と腰痛の関係とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-05-11 16:00:11.0
    投稿者:
    吉村 剛志
    【反り腰と腰痛の関係とは?】腰痛に悩む多くの方に共通して見られる姿勢のひとつが「反り腰」です。反り腰とは、骨盤が前に傾き(前傾)、腰椎のカーブが過剰に強調された状態のこと…続きを見る
  • 腹直筋鍛えてる?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-05-10 19:55:46.0
    投稿者:
    吉村 剛志
    WBody和歌山店です!今回は「腹直筋」についてお話ししていきます!腹直筋は、お腹の前面に位置する重要な筋肉の一つで、左右対称に存在し、胸骨の下部から恥骨まで伸びています。○…続きを見る
  • 肋骨の動きと呼吸の関係!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-05-09 13:22:19.0
    投稿者:
    吉村 剛志
    「肋骨の動きが呼吸を変える。呼吸がカラダを変える。」私たちが普段、何気なく行っている呼吸。その質を大きく左右するのが「肋骨の動き」です。整体とピラティスの視点から見ると、…続きを見る
  • 睡眠の質を下げるNG行動!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-05-08 19:34:29.0
    投稿者:
    吉村 剛志
    睡眠の質を下げるNG行動5選!「寝ても疲れが取れない」「朝スッキリ起きられない」そんな悩みを抱えていませんか?睡眠の質を左右するのは、実は“日中の行動”や“就寝前の習慣”で…続きを見る

ダブルボディ 和歌山店(W body)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正

¥1,100

【新春特別キャンペーン】ピラティス×整体 新規50分体験 ¥9900→¥1100

提示条件:
予約時
利用条件:
新規

  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正

¥1,100

【新春特別キャンペーン】マシンピラティス新規50分体験 ¥9900→¥1100

提示条件:
予約時
利用条件:
新規

  • 整体
  • 骨盤矯正
  • その他

¥20,000

【ビビビ祭-4回体験プラン☆】 整体×マシンピラティス50分 新規限定 20000円

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
全員

  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • その他

¥3,300

【人気No.1◎姿勢改善に!】ピラティス×整体 新規体験 ¥9900→¥3300

提示条件:
予約時
利用条件:
初めての方/他券併用不可

  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • ボディ

¥3,300

【運動初心者さんに◎】ピラティス 手ぶらセット付き 新規体験 ¥9900→¥3300

提示条件:
予約時
利用条件:
新規のみ

  • 整体
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • その他

¥3,300

【ダイエットに◎】ピラティス 手ぶらセット付き 新規体験 ¥9900→¥3300

提示条件:
予約時
利用条件:
新規のみ
02
0
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

ダブルボディ 和歌山店(W body)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beautyhotpepper.pro/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/