最新ブログ一覧
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第356回 朝起きた瞬間、腰が痛い…夏の終わりに増える「寝起き腰痛」の意外な原因「朝起きたら腰が痛い」「起き上がるときに腰が重い」そんな症状はありませんか？夏の終わりは、寝…
続きを見る第355回「疲れているのに動けてしまう人ほど注意！“隠れ疲労”が身体に出るサイン5つ」「疲れているはずなのに普通に動ける」「休んでもなんとなくスッキリしない」そんなことはあり…
続きを見る第354回 冷房疲れ？暑さ疲れ？8月後半の身体のだるさをチェック8月も後半になると、「なんとなく身体がだるい」「朝から疲れている」「肩や腰が重い」と感じることはありませんか？…
続きを見る第353回 お盆明け、身体が仕事モードにならない…「休んだのに疲れている」のはなぜ？お盆休みが終わり、仕事が始まったものの「なかなか仕事モードに戻れない」「身体が重い」「朝か…
続きを見る第352回 “立っているだけ”でも疲れる人へ。身体がラクな立ち方、つらい立ち方立っているだけなのに、腰やふくらはぎが疲れる」「長時間立つと足がパンパンになる」そんな経験はあ…
続きを見る冷房のせい？夏に増える「肩こり・首こり」の意外な原因暑い夏は肩こりや首こりとは無縁と思われがちですが、実は夏に首や肩の不調を感じる方は少なくありません。その原因の一つが「…
続きを見る第３５０回 疲れているのに眠れない…夏の自律神経の乱れを整える方法「身体は疲れているのに、なかなか眠れない」「夜中に何度も目が覚める」そんなことはありませんか？夏は、暑さ…
続きを見る第349回「朝起きたら身体が痛い」夏に増える寝起きの不調、その原因は？「朝起きたら首や肩が痛い」「腰が重だるい」「身体がバキバキする」など、寝たはずなのに身体の疲れや痛みを…
続きを見る第348回 熱中症になる要因5選！こんな時は要注意「ちゃんと水分を取っているから大丈夫」と思っていても、熱中症は水分不足だけが原因ではありません。実は、普段の生活習慣やその日…
続きを見る第347回 熱中症対策に夏のフルーツを食べよう！暑い日が続くと、熱中症対策として「こまめな水分補給」を意識する方も多いと思います。実は、普段の食事から水分やミネラルを補給す…
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みき鍼灸院 接骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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