最新ブログ一覧
妊娠中の健診で「血糖値が少し高いですね」「妊娠糖尿病の可能性があります」と言われて、不安になった方もいるかもしれません。妊娠糖尿病は、妊娠中にはじめて見つかる糖代謝の異常…
続きを見る妊娠中はお腹が大きくなるにつれて、「どんな姿勢で寝ればいいの？」「仰向けで寝ても大丈夫？」と不安になる方も多いのではないでしょうか。今回は、妊娠中におすすめの寝る姿勢をご…
続きを見る「最近、足がだるい」「少し歩いただけで疲れる」と感じていませんか？妊娠中は多くの方が足の疲れを感じやすくなります。これは体の変化による自然な反応ですが、放っておくとむくみ…
続きを見るこんにちは。ひなた整骨院です！今回は赤ちゃんのしゃっくりについて、お話をしたいと思います。赤ちゃんがしゃっくりをするのは生理現象で、多くは横隔膜のけいれんや授乳による胃の…
続きを見るこんにちは！ひなた整骨院です！産後の膝の痛みにお悩みではないですか？産後膝の痛みとは多くのママが悩む症状です。「そのうち治るだろう」「育児が落ち着けば良くなるだろう」と考…
続きを見る産後は赤ちゃんのお世話が始まり、抱っこや授乳、おむつ替えなどで手や手首を使う機会が急激に増えます。そのため、腱鞘炎になるママは少なくありません。特に、親指を大きく開いた状…
続きを見るこんにちは！ひなた整骨院です(^▽^)/産後に坐骨神経痛でお悩みの方はいませんか？産後の坐骨神経痛には、女性ホルモンが関係します。出産に向けて 「リラキシン」と呼ばれる女性ホル…
続きを見る妊娠後期（妊娠28週以降）になると、お腹が大きくなることで身体への負担が一気に増えてきます。「腰が痛い」「足がむくむ」「寝返りがつらい」「恥骨や股関節が痛い」といった症状に…
続きを見るこんにちは！ひなた整骨院です♪毎日のおっぱい・ミルクや抱っこで、「背中がバキバキ」「首肩が凝って頭痛がする…」とお悩みではありませんか？授乳時や抱っこはどうしても前かがみ…
続きを見るこんにちは！「ひなた整骨院 Hinata Room」です♪「出産後、体重は元に戻ったのに下っ腹だけポッコリ出たままで凹まない…」「妊娠前にはけていたパンツが骨盤周りで引っかかって入ら…
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