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トレーニング&整体　PLUTO BODY

トレーニングアンドセイタイ　プルートボディ

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  • 大阪府大阪市浪速区難波中１丁目３－１ ＲＥ－０１６ ７０１
  • 主要難波駅 各徒歩3分　JR難波駅 徒歩3分

プルートボディ(PLUTO BODY)のブログ

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197件のブログがあります

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  • 当店のサービス！
    おすすめデザイン
    投稿日：
    2026-04-02 11:47:19.0
    投稿者：
    杉本 光希
    当店のサービス！
    こんにちは！トレーニング＆整体 PLUTOBODYの杉本です！今回は当店のサービスについてお話します！当店では皆さんが通いやすいようなサービスを用意しております☆・通い放題コース30…続きを見る
  • 寝ても疲れが取れないワケとは？？
    プライベート
    投稿日：
    2026-04-01 13:55:59.0
    投稿者：
    杉本 光希
    寝ても疲れが取れないワケとは？？
    こんにちは！トレーニング＆整体 PLUTOBODYの杉本です！《睡眠の正体》寝ているのに疲れが取れない原因は、睡眠時間ではなく「睡眠の質」です。姿勢の崩れや筋肉の緊張が強いと寝てい…続きを見る
  • 痩せ体質を作る方法！
    ビューティー
    投稿日：
    2026-03-31 11:00:19.0
    投稿者：
    杉本 光希
    痩せ体質を作る方法！
    こんにちは！トレーニング＆整体 PLUTOBODYの杉本です！本日は痩せる体を作るコツをお伝えします！1.適度な運動程度にもよりますが一度の筋トレで代謝が高い状態が続くのはおおむね3…続きを見る
  • お試し3回券 ¥9,900！！
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    投稿日：
    2026-03-30 13:46:32.0
    投稿者：
    杉本 光希
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    こんにちは！トレーニング＆整体 PLUTOBODYの杉本です！本日は当ジムのお得なクーポンのお話です！パーソナルジムに通いたい。。と思われている方、どこが自分に合うんだろう？という…続きを見る
  • 筋トレのお酒は大丈夫？？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-03-30 13:46:01.0
    投稿者：
    杉本 光希
    筋トレのお酒は大丈夫？？
    こんにちは！トレーニング＆整体 PLUTOBODYの杉本です！食欲をそそる旬の食べ物にビール♪たまりませんね^_^そこで今回はお客様からよくある質問、『お酒が好きなのですが、トレーニ…続きを見る
  • トレーニングの3原理！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-03-26 19:50:39.0
    投稿者：
    杉本 光希
    トレーニングの3原理！
    こんにちは！トレーニング＆整体 PLUTOBODYの杉本です！トレーニングの原理というものをご存知ですか？何をする上でも上達の近道は…やはりまずは基本から！！そこで今回は効率的に体…続きを見る
  • 卵は完全栄養食！！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-03-25 09:24:48.0
    投稿者：
    杉本 光希
    卵は完全栄養食！！
    こんにちは！トレーニング＆整体 PLUTOBODYの杉本です！実は卵は栄養面でとても優れた食材なんです！卵が優れた理由をお伝えしますね！！【完全栄養食と呼ばれる理由】卵は専門家の間…続きを見る
  • ダイエット中にオススメのお肉！
    プライベート
    投稿日：
    2026-03-24 20:06:13.0
    投稿者：
    杉本 光希
    ダイエット中にオススメのお肉！
    こんにちは！トレーニング＆整体 PLUTOBODYの杉本です！ダイエット中のメインディッシュといえば……鳥…鳥…鳥…脂質を抑えたいためにどうしてもこうなりがちですよね(T . T)でもや…続きを見る
  • いくつになっても運動は必要！
    プライベート
    投稿日：
    2026-03-21 16:52:20.0
    投稿者：
    杉本 光希
    いくつになっても運動は必要！
    こんにちは！トレーニング＆整体 PLUTOBODYの杉本です！最近では健康志向の高まりからフィットネスジムだけではなく、ハイロックスなどもすごく盛り上がってますね！いくつになっても…続きを見る
  • 姿勢をよく見せるための筋肉！
    ビューティー
    投稿日：
    2026-03-20 13:51:17.0
    投稿者：
    杉本 光希
    姿勢をよく見せるための筋肉！
    こんにちは！トレーニング＆整体 PLUTOBODYの杉本です！今回は皆様にオススメの『姿勢を良くする方法』をお伝えしたいと思います。例えスリムでお肌がきれいでも猫背、ストレートネッ…続きを見る
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