La Estro 銀座《 整体 / 小顔矯正 / 肩甲骨 / 肩こり改善 》 【ラ エストロ】
ラ エストロ セイタイ コガオキョウセイ ケンコウコツ カタコリカイゼン
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- 東京都中央区銀座２－１１－１８ 小林ビル４階
- 銀座一丁目駅1分[銀座/美容整体/小顔矯正/肩甲骨/肩こり改善/骨盤矯正/猫背/巻き肩]
ラ エストロ 銀座(La Estro)のブログ
最新ブログ一覧
130件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/7/22
- 投稿者：
- 銀座院 スタッフ
こんにちは！La Estro銀座院です。その肩こり、実は肩だけを揉んでも改善しないかもしれません。姿勢、肩甲骨、骨盤、股関節など、全身のバランスが関係していることが多いです。当院… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/7/21
- 投稿者：
- 銀座院 スタッフ
こんにちは！La Estro銀座院です。「骨盤が歪んでいると言われたことがある」という方は多いですが、実際には日常のクセによって身体のバランスが崩れている状態を指すことが多いです… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/7/20
- 投稿者：
- 銀座院 スタッフ
こんにちは！La Estro銀座院です。肩甲骨は「肩の土台」とも言われる大切な部分です。動きが悪くなると肩や首の筋肉が頑張りすぎてしまい、肩こりや頭痛の原因になることがあります。… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/7/19
- 投稿者：
- 銀座院 スタッフ
こんにちは！La Estro銀座院です。長時間のパソコン作業で首や肩がガチガチになっていませんか？画面を見る姿勢が続くと、頭が前に出て首に大きな負担がかかります。これが「ストレー… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/7/18
- 投稿者：
- 銀座院 スタッフ
こんにちは！La Estro銀座院です。「朝起きた瞬間に腰が痛い」「動き出すまでつらい」そんなお悩みはありませんか？実は、朝の腰痛は寝具だけが原因ではなく、骨盤や股関節の硬さ、普… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/7/14
- 投稿者：
- 銀座院 スタッフ
ブライダルエステは、主に肌ケアや痩身ケアを目的とした施術。一方ブライダル整体は、姿勢や骨格バランスを整えることが目的です。根本から整えて痩せやすいお身体作りをしていきます… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/7/13
- 投稿者：
- 銀座院 スタッフ
ストレートネックとは、本来カーブしている首の骨が真っ直ぐになっている状態。スマホやPC時間の増加によって、近年とても増えています。首への負担が大きくなるため、肩こり・頭痛・… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/7/12
- 投稿者：
- 銀座院 スタッフ
反り腰は、腰が過剰に反っている状態。実は腰痛だけでなく、様々な不調の原因になることがあります。例えば、ぽっこりお腹・脚のむくみ・疲れやすさなども反り腰と関係することが。さ… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/7/11
- 投稿者：
- 銀座院 スタッフ
「ほぐしても数日で肩が戻ってしまう」という方は少なくありません。その理由は、原因が肩ではなく姿勢や身体のバランスにあることが多いためです。筋肉をほぐすことも大切ですが、負… 続きを見る
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