最新ブログ一覧
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宇都宮市在中 40代 デスクワークお客様です☆［ 最初のお悩み ］2.3年ほど前から、顔のたるみ、くすみが気になり、疲れ目もあり、写真を撮るのが苦手になってしまったそうです。お…
続きを見る梅雨や台風の時期、「なんだか体が重い」「顔や足がパンパン…」と感じることはありませんか？実は、気圧の変化はむくみの原因のひとつです。気圧が低くなると、自律神経のバランスが…
続きを見る「最近、顔の左右差が気になる…」「ほうれい線が片方だけ深い」「写真を撮ると顔が傾いて見える」そんなお悩みは、お顔だけが原因ではないかもしれません。顔と体はすべてつながって…
続きを見る肩こりは「肩が重い・だるい」だけではありません。肩まわりの筋肉が緊張し続けることで血流が悪くなり、さまざまな不調を引き起こすことがあります。「 頭痛 」首や肩の筋肉が硬くな…
続きを見る下半身の歪み、気づかないうちに進んでいませんか？「脚が太く見える」「O脚やX脚が気になる」「むくみやすい」「お尻が垂れてきた」…。そんなお悩みの原因は、下半身の歪みにあるか…
続きを見る「骨盤のゆがみが気になる」「下半身が痩せにくい」と感じている方は、股関節の動きにも注目してみましょう^ ^股関節は、骨盤と脚をつなぐ大切な関節です。長時間の座り姿勢や片足重…
続きを見る鹿沼市在中 50代のお客様です☆【最初のお悩み】・数ヶ月で急に体重が増えてしまいお腹まわりが気になる・体が歪んでむくみが取れない・肩こりや、頭痛がある・背中の丸み姿勢が気に…
続きを見る「腰痛＝腰が悪い」と思われがちですが、実は体幹の筋力低下や使い方の癖が関係していることも少なくありません。体幹とは、お腹・背中・骨盤まわりの筋肉のことですが、これらがしっ…
続きを見る扁平足とは、、足裏の土踏まずのアーチが低くなった状態のことです。足のアーチは身体を支えるクッションの役割がありますが、扁平足になると衝撃をうまく吸収できず、全身のバランス…
続きを見るお腹がたるむ主な原因「骨盤のゆがみ・姿勢の崩れ」猫背や反り腰になると、お腹の筋肉がうまく使われず、ぽっこりお腹やたるみにつながります。「インナーマッスルの低下」腹筋の奥に…
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