フレイヤ オオツキョウテン
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フレイヤ 大津京店(FREYJA)のブログ
2020年12月のブログ一覧
17件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2020/12/27
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、今週もYouTubeにてレシピ動画アップしました！【＃39 「沼」アレンジ】を公開しました。見た目は……。味,栄養は満点！具材を洗って切って炊飯器に入れて炊くだけで出来… 続きを見る- サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2020/12/26
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは。みなさんクリスマスはいかがお過ごしでしたか？STAY HOMEでしっかり楽しめましたか？すっかり気温も低くなり冬ですね。暖かい日もありますが寒暖差での体調不良には気を… 続きを見る 
ビューティー- 投稿日：
- 2020/12/18
- 投稿者：
- スタッフ
ここ数日、急に寒さがまし完全に冬になりましたね。例年ならこの時期は、忘年会シーズンで飲み食いが多くなってしまう方も多かったのではないでしょうか？今年はコロナの流行の為、大… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2020/12/17
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、今回は自重トレーニングのメリットについてご紹介したいと思います。自重トレーニングには大きく3つのメリットがあります。1つめのメリットは、体ひとつあればできること… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2020/12/14
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、年末年始は各種行事に加え寒さなどが原因で運動の機会が減る時期です。飲みすぎて運動が億劫になるケースもあります。そのため、今から自然に運動するための習慣づけをし… 続きを見る
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