フレイヤ オオツキョウテン
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フレイヤ 大津京店(FREYJA)のブログ
2021年8月のブログ一覧
19件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2021/8/30
- 投稿者：
- スタッフ
今日も良い天気です！雨が続くと食事、睡眠、運動を意識しないと健康的なカラダを作ることが難しいです。運動と言ってもなかなか自分一人では続かない運動方法がわからない・・・食事… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2021/8/29
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、FREYJAです。普段YouTubeは見ますか？FREYJAYouTubeチャンネルはご存知ですか？ダイエットレシピを中心に投稿しています。数多くあるダイエットレシピの中で糖質を減らし… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2021/8/27
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは。当店では60分500円でFRYJAのトレーニングを体験することができます。内容をご説明しますと・ＴＲＸトレーニング２~３種・骨盤調整、ストレッチ・加圧トレーニング・コー… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2021/8/22
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、FREYJAです。お盆休みは雨でしたが有意義に過ごせましたか？雨で外出も出来ず運動不足になってませんか？続く雨が上がったら一緒にトレーニングしましょう！YouTubeのお… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2021/8/20
- 投稿者：
- スタッフ
本日は久しぶりに良い天気ですね。でも、夕方からまた雨予報なので気を付けてください！雨が続くと食事、睡眠、運動を意識しないと健康的なカラダを作ることが難しいです。運動と言っ… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2021/8/17
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、FREYJAです！お盆休みはいかがでしたか？自粛などもありあまり運動が出来ていない方が多いと思います。夏にためた脂肪は夏の間に落としましょう！加圧トレーニングとは専… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2021/8/15
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、FREYJAです。お盆休みはいかがお過ごしですか？お盆休みはあまり外出ができなくてもダラダラ過ごさず、食事を意識してトレーニングも行いましょう！YouTubeのおすすめで… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2021/8/14
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは、FREYJAです！FREYJA公式SNSはご存知でしょうか？Instagram/Twitter/YouTube/アメブロInstagramではトレーニング動画やダイエットの豆知識等を配信！Twitterではダイエッ… 続きを見る
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